رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
أفاد باحثون في جامعة وستمنستر فى بريطانيا ، أن مخفوقات البروتين النباتى قد تكون بديلا قابلا للتطبيق بديلة عن مخفوقات بروتين مصل اللبن، خاصة عند الأشخاص
النوع الأكثر شيوعاً من مكملات البروتين هو ما يعتمد على مصل اللبن أثناء صناعة الجبن، ويُنصح به عادة لبناء العضلات جنباً إلى جنب مع تمارين المقاومة، وهناك فوائد عديدة لمسحوق البروتين
حب الشباب هو أحد أكثر مشاكل البشرة شيوعًا التي يواجهها كل من الرجال والنساء، إنها حالة تحدث عندما تتغلغل بصيلات الشعر بالزيت وخلايا الجلد الميتة،