رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
يعاني كثير من الموظفين الذين يعملون في المكاتب من مشكلات عديدة
الشعور بالخمول والكسل، من أبرز المشكلات التى تواجه العديد من الأشخاص خاصة فى الصباح الباكر، ما يؤثر على حركتهم وأدائهم خاصة فى العمل، وعادة يكون السب وراء عدم ممارسة الرياضة التى تنشط الجسم.