رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
يريد الكثير من النساء فى انقاص الوزن والالتزام بالصيام المتقطع فهل و قت الطعام أم نوعيته من فواكه وخضراوات أو حمية غذائية افضل؟
كشفت دراسة أمريكية جديدة صادرة عن فرقة العمل المعنية بالخدمات الوقائية الأمريكية أن على جميع النساء المعرّضات لخطر الإصابة بسرطان الثدي
في تطور جديد لقضية تعذيب وفاء مكي للخادمتين مروة وهنادي، وهي القضية التي عادت للأضواء مرة أخرى بعد نحو ٢٠ عامًا من اشتعالها، وذلك من خلال ما تردد خلال
ودعت بطلة التنس ميار شريف، المصنفة رقم 43 عالميا، بطولة إيطاليا المفتوحة للتنس
انهارت الفنانة وفاء مكي، من البكاء، على الهواء، بعد تصريحات ميار الببلاوي الأخيرة والتي حملت دليل براءتها في قضية تعذيبها خادمتين التي مر عليها 23 عامًا.
تصدر هاشتاج وفاء مكي تريند مصر على موقع التواصل الاجتماعي تويتر ، بعد تصريحات ميار الببلاوي الأخيرة والتي حملت دليل براءتها في قضية تعذيبها خادمتين
أوقعت قرعة بطولة روما الإيطالية المفتوحة للتنس ذات 1000 نقطة، البطلة المصرية ميار شريف المصنفة رقم 43 عالميا، أمام الروسية آنا بلينكوفا، المصنفة رقم 73 عالميا، وذلك بالدور الأول 128 .
تقدمت البطلة المصرية ميار شريف 16 مركزا بالتصنيف العالمي لسيدات التنس الصادر صباح اليوم الاثنين لتصبح في المركز 43 عالميا برصيد 1140 نقطة في أفضل تصنيف تصل له أي لاعبة أو لاعب في تاريخ رياضة التنس
قدمي الخبزبطريقة جديدة وشهية على سفرتك بطرق وسريعة، وبطعم لذيذ جربي وصفة الخبز بزيت الزيتون
أعدى ساندويش سلمون بالجبن الكريمي لايت مع وصفات الرجيم العديدة والمنوعة جربي وصفة خفيفة من وصفات الساندويش بحشوة سمك السلمون اللذيذ
يعد حلى الفستق من الحلوى المحببة لدى الكثيرون وتفضل للرجيم لذلك إليكِ طريقة عمل وصفة من الحلويات الخفيفة والمناسبة لرجيمك
تعد الكنافة من الحلوى المحببة لدى الكبار والصغار قدمى طبق الكنافة بالمانجا بطريقة شهية ولذيذة وسربعة
تعد الشنطة من أبرز مظاهر المراة التى تحرص كل امرأة عليها تحديدا شراء حقيبة تساعدها على حمل أغراضها التي تحتاج إليها سواء عند الذهاب للعمل أو لنزهة، كما
تعد تربية الطفل من العوامل الهامة جدا لتربية الطفل والإهتمام به ونشأته على القيم والأخلاق من أهم واجبات الوالدين التي يحرصون على تأديتها، ولكن في بعض الأحيان يخطأ الوالدين في تربية أطفالهم
وجد العلماء في دراسة جديدة أن فقر الدم كان مرضا شائعا فى الحضارات القديمة وقاموا بدراستهم على مومياوات لأطفال من الحضارة المصرية القديمة، ومن خلال استخدام
فى الصيف تزيد اهتمامات المراة وتحتاج للعديد من الأمور المبهجة التي تجعل لكل سيدة تجرب الأشياء المرحة، مثل ألوان طلاء الأظافر المتعددة والجديدة، مثل ألوان
قدمى لأسرتك صينية كفتة بالبطاطس بوصفه من أسهل وصفات اللحوم بالفرن بطريقة سهلة وبسيطة وسريعه التحضير اليكم الخطوات خلال السطور التالية..
قدمى بان كيك الشوفان للرجيم بطريقة شهيةو سهله وسريعه التحضير جربي البان كيك بالشوفان وقدميه مع العسل أو الفواكة المتوفره نقدم اليكم الخطوات خلال السطور التالية..
تعد البسبوسة من الحلويات العربية المعروفة جداً بطعمها اللذيذ والشهى والحلو، جربي البسبوسة على طريقة المطبخ المصري، وقدمي الحلى على سفرة ضيافتك نقدم اليكم الخطوات خلال السطور التالية..
تعد مشكله التجاعيد من أكبر المشكلات التى تواجه المرأة نتيجة مباشرة للوصول لمرحلة الشيخوخة، وإنخفاض إنتاج الكولاجين الذى يؤدى لترهل الجلد وظهور التجاعيد،