تقوية جهاز المناعة وحماية الخلايا: فـ أوراق المانجو غنية بمركبات قوية مثل البوليفينولات والتربينويدات، وهي مضادات أكسدة طبيعية تساعد على تقوية المناعة، ومحاربة الجذور ....

أجرى رئيس الوزراء اللبناني، نواف سلام اتصالًا بكلّ من رئيس الجمهورية، جوزيف عون، ووزير الدفاع ميشال منسى، وقائد الجيش رودولف هيكل، للتعزية في استشهاد العسكريين في الحادثة الأليمة

جاء تشكيل الزمالك كالتالي : محمد صبحي في حراسة المرمى، وفي خط الدفاع: محمود بنتايج ومحمود حمدي الونش وحسام عبد المجيد وعمر ...

وشدد على ضرورة نزع الذرائع من أمام إسرائيل لمنعها من الإيغال في اعتداءاتها التى ترتد تداعياتها سلبيا على لبنان وشعبه

غادر وزير الدفاع اللبناني اللواء ميشال منسى، اليوم، الاثنين، مطار رفيق الحريري الدولي، على رأس وفد عسكري

كثير من الناس يظلمون أنفسهم دون قصد حين يلجأون للحلويات المصنعة كالجاتوه والبسكويت وأطباق الأرز باللبن، ويتجاهلون ما خلقه الله من غذاء طبيعي حلو المذاق ...

قال محمد نيازي، ابن عمة الشهيد عقيد أركان حرب، أحمد منسي، إن الشهيد الراحل لم يكن رجلا عاديا، بل كان ذو مبدأ وقوة وشجاعة، وكان متميزا في حياته العادية كما في العسكرية.

إمكانية الموافقة على رحيله حال تلقيه عرضًا للاحتراف والرحيل عن الزمالك....

احتفل ناصر منسي، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، اليوم الثلاثاء، بحفل زفافه فى مسقط رأسه

يلتقي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك مع فاركو بعد غد السبت بالجولة التاسعة والختامية من بطولة الدوري

جاء ذلك وفقاً للبرنامج المُحدد للثنائي بسبب الإصابات المختلفة التي يعاني منها اللاعبان

أعلن الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة أيمن الرمادي عن التشكيل الذي سيخوض به الأبيض مباراة بيراميدز

أعلن أيمن الرمادي المدير الفني لفريق الزمالك، تشكيل الفريق لمواجهة سيراميكا كليوباترا ضمن منافسات الجولة الخامسة لبطولة الدوري

كشف الدكتور محمد أسامة رئيس الجهاز الطبي للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك عن تعرض ناصر منسي مهاجم الفريق لإصابة بكدمة قوية في عظام الأنف خلال مباراة المصري الأخيرة في مسابقة الدوري الممتاز.

منسي في السوق... لكنه بطل في الطب رغم أنه يعرض على الأرصفة دون اهتمام، ويهمل من الكثيرين أثناء التسوق، فإن الخرشوف يخبئ خلف مظهره المتواضع كنزًا صحيًا

أعلن البرتغالي جوزيه بيسيرو المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بندي الزمالك عن التشكيل الذي سيخوض به الأبيض مباراة سموحة

قدم شحاته مباراة مميزة في منذ بدايتها حيث فرض سيطرته علي منطقة وسط الملعب مما حد من خطورة الفريق المنافس طوال ال90 دقيقة .

دفع المدرب البرتغالي باللاعبين غير الأساسيين والذين لم يشاركوا كثيرا في الفترة الماضية، مثل سيف فاروق جعفر ومصطفى الزناري وأحمد عبد الرحيم إيشو

أشاد أحمد حسام ميدو، عضو لجنة التخطيط بنادى الزمالك، بمستوى الفريق خلال مواجهة سيراميكا بنصف نهائى كأس مصر، وإدارة البرتغالى جوزيه بيسيرو المدير الفنى للمباراة.

يستعد فريق الزمالك لخوض مباراته امام سيراميكا كليوباترا بمنافسات نصف نهائي بطولة كأس مصر