يؤكد الدكتور محمد طارق، أخصائي التغذية العلاجية، أن شعر الذرة غني بالمعادن الأساسية مثل البوتاسيوم، الحديد، الكالسيوم، والزنك، إضافة إلى الألياف، البروتين، والكربوهيدرات

أعلنت الهيئة القومية لسكك حديد مصر عن جدول مواعيد القطارات المتجهة من القاهرة إلى أسوان الجمعة المقبلة

توضح دكتورة شروق علي، أخصائية التغذية العلاجية، أن الشعور المستمر بالإرهاق والكسل وبهتان البشرة رغم سلامة التحاليل قد يكون ناتجًا عن نقص خفيف في الهيموجلوبين أو ضعف امتصاص الحديد

تواصل هيئة السكة الحديد المصرية تشغيل قطارات تالجو الإسبانية الفاخرة، والتي تعد من أسرع وأحدث القطارات العاملة على الخطوط الرئيسية، حيث تقدم مستوى متقدمًا من الراحة والهدوء والرفاهية للركاب.

قدمت الهيئة القومية لسكك حديد مصر قائمة بمواعيد القطارات المكيفة والقطارات الروسية العادية التى تعمل على خط (القاهرة - أسوان ، والعكس) والإسكندرية أسوان

يعد الحديد من أهم الخامات المستخدمة في مواد البناء، حيث يعتمد عليه الكثيرون في مشاريعهم العمرانية.

تزايدت معدلات محركات بحث عدد كبير من المواطنين عن سعر طن الحديد في عدد من الشركات بالسوق المصرية

أكد كامل الوزير نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية الصناعية وزير الصناعة والنقل، أن صناعة الحديد والصلب تعد من الركائز الأساسية للاقتصاد المصري، ومحورا رئيسيا في تنفيذ خطط التنمية الصناعية

استمع المحافظ إلى شرح تفصيلي من مسؤولي الشركة حول مراحل استخراج خام الحديد من باطن الأرض وآليات فصل المواد الخام وتصنيفها وفقًا لجودتها تمهيدًا ...

شهدت معدلات بحث عدد كبير من المواطنين عن سعر طن الحديد في عدد من الشركات

قدمت الهيئة القومية لسكك حديد مصر قائمة محدثة بمواعيد القطارات المكيفة والروسي العادية على خط (القاهرة الإسكندرية) والعكس، مع التأكيد أن هذه القطارات تتطلب الحجز المسبق قبل استقلالها.

قال عدد من تجّار مواد البناء إن الأسعار لم تشهد زيادات كبيرة خلال الأسبوع الجاري، موضحين أن حالة الركود النسبي في حركة البناء ساهمت في ثبات أسعار الحديد والأسمنت

كشفت الهيئة القومية لسكك حديد مصر عن جدول مواعيد القطارات المتجهة من القاهرة إلى الإسكندرية اليوم الاثنين 13 أكتوبر 2025.

تزايدت معدلات بحث عدد كبير من المواطنين عن سعر طن الحديد في عدد من الشركات

قدمت هيئة السكة الحديد المصرية مواعيد القطارات المكيفة والقطارات الروسية تحيا مصر والعادية العاملة على خط القاهرة - الإسكندرية والعكس، مشيرة إلى أن جميع

يؤكد الدكتور محمد طارق، أخصائي التغذية العلاجية، أن هناك علاقة وثيقة بين نقص الحديد واضطرابات النوم، مشيرًا إلى أن بعض الدراسات أثبتت أن نقص ...

قدمت الهيئة القومية لسك حديد مصر قائمة مواعيد القطارات المكيفة والقطارات الروسية العادية التي تعمل على خط (القاهرة - الإسكندرية، والعكس)، ومواعيد قيامها، والتي تستلزم الحجز المسبق قبل استقلالها.

أظهرت دراسة من جامعة كاليفورنيا أن السبانخ ليست مجرد خضار غني بالحديد، بل تعد من أقوى الأغذية المضادة للشيخوخة.

فيما يلي أسعار مواد البناء، وفقًا للأسعار المعلنة من بوابة الأسعار المحلية التابعة لمجلس الوزراء:...

في دراسة علمية قدمتها الدكتورة سارة عادل عامر، باحث أول بقسم الأغذية الخاصة والتغذية بمعهد بحوث تكنولوجيا الأغذية، تناولت الباحثة سؤالًا محوريًا:..