رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
الفتيات من أصحاب البشرة السمراء، دومًا ما يتميزون بجمالهم وجاذبيتهم الخاصة، إلا أنهم يقعون في العديد من الأخطاء من الممكن أنتؤثر على اطلالتهم بشكل سلبي، ومن ضمن هذه الأخطاء
تناول الخضراوات بشكل عام يعمل على نضارة البشرة واشراقها وتناول الخضراوات الورقية في النظام الغذائي اليومي يساعد على زيادة (الكولاجين)
قال الدكتور هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية، إننا نمر بأصعب فترة في السنة على صحة البشرة والجلد نتيجة التقلبات والأتربة وتفتح الأزهار وحبوب اللقاح
نجد العديد من الفتيات يستخدمون الكثير من مستحضرات التجميل والكريمات لكي يعالجوا بشرتهم ويخفون البقع الداكنة التي تنتج من أشعة الشمس، وتحدث نتيجة التعرض
تعرفي على ألوان الملابس المناسبة مع كل لون بشرة، حيث دائمًا ما تسعى النساء بمختلف أعمارهن أن يظهروا بإطلالة جميلة وجذابةوخاطفة للنظر، فالنساء هم رمز الجمال والأناقة، ولأن البشر متعدد الألوان
البشرة النقية الخالية من الهالات السوداء وحروق الشمس والبقع الداكنة حلم كل فتاة، لهذا نجد العديد من الفتيات يستخدمون الكثير منمستحضرات التجميل والكريمات
تعرفي على بعض النصائح للتخلص من علامات النظارة الداكنة نهائيًا، فإذا كنتِ ترتدين النظارة الطبية منذ عدة سنوات، بالطبع قد ظهرلديكِ علامات النظارة المزعجة
تعرفي على أهم النصائح للاهتمام ببشرتك في شهر العسل، فكل عروس تبذل الكثير من الجهد وتنفق الكثير من المال للاعتناء ببشرتها قبل الزفاف، ولذلك لابد من المحافظة على بشرتك خلال فترة شهر العسل
إذا كان الطقس حار جدًا او بارد جدًا هذا سيؤثر على تلف البشرة، وفي الشتاء ومع شدة الرياح تصبح البشرة جافة للغاية وبالتالي تصبح النساء أكثر إنزعاجًا في مثل هذا التوقيت من العام
ما يشغل المساء يوم العيد كيف ستصبح البشرة جذابة ولامعة فعليكي ان تتبعي تلك الخطوات حتى تقومي بتجهيز بشرتك على أكمل وجه
يساعد تناول الشمام علي إمداد الجسم بالعناصر الحيوية المفيده والمهمة للجسم ويساهم بشكل كبير في الحفاظ على الصحة وجمال البشرة ونموها وتجديدها حيث تتكوّن
التغذية الحقيقية للبشرة تبدأ من الداخل، فبدلًا من الاعتماد على المكملات الغذائية أو الكريمات فقط عليكِ تناول الفيتامينات والمعادنبتضمين بعض الأطعمة الطبيعية
تحتاج البشرة إلى مزيد من الترطيب والعناية طوال شهر رمضان؛ لأن الكثير من أنواع البشرة تفقد التوهج، وتصبح أكثر جفافًا بسبب قلةتناول السوائل وطول ساعات الصيام.
بسبب الصيام لساعات طويلة وافتقاد الجسم للكثير من العناصر الغذائية المهمة، يفقد الشعر حيويته ولمعانه، كما البشرة. كذلك بعضالممارسات الخاطئة في هذا الشهر
تبحث الكثير من السيدات عن وصفات لنضارة البشرة فى رمضان، إذ أن قلة المياه فى الصيام يزيد من تأثر البشرة، وبالتالى تحتاج إلى بعض المواد الطبيعية والأعشاب لكى تزداد نضارة البشرة ولمحاربة الجفاف.
عندما يذكر شخص ما الشاي الأخضر، تفكر في كوب دافئ من الشاي المهدئ. لكن فوائده لا تقتصر على الصحة، إنه يوفر عددًا كبيرًا منفوائد العناية بالبشرة التي تمنحك بشرة صافية وصحية.
يحتوى العرق سوس على العديد من المركبات النباتية التي تقدم العديد من الفوائد الصحيه للجسم كما أنة يرطب البشرة ويغذيها لاحتوائه علي مضادات الأكسدة
تسعى كل سيدة للحصول على بشرة نضرة خالية من كل الشوائب، وتعتبر الوصفات الطبيعية العلاج الاكثر فعالية لحلّ مشاكل البشرةبطريقة آمنة.
لطالما كان البابونج مكونًا رئيسيًا في منتجات العناية بالبشرة، حتى الإغريق والمصريون القدماء طبقوا زهور البابونج المسحوقة على بشرتهملعلاج الاحمرار
تشكل التجاعيد أزمة حقيقية للمرأة خصوصاً كلما تقدم بها السن، وهناك الكثير من العوامل التي تساهم في زيادة التجاعيد أولها الشمس العدو الأول للبشرة، كما أن للأطعمة دور كبير في هذا الأمر.