رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
تعد بذور الكمون من المكونات المتوفرة بشكل شائع في كل مطبخ، وتتميز بخصائص طبية وغذائية متعددة، حيث تساهم في تحسين عملية الهضم
يعد النعناع من أبرز الأعشاب الطبيعية التي تحظى بشعبية كبيرة، نظرًا لما يحتويه من عناصر غذائية ومركبات فعالة تسهم
تُعرف عشبة السنامكي بأنها نبات مزهر ينتمي إلى فصيلة البقوليات ويُعد من النباتات الطبية الشائعة في الطب التقليدي، خاصة في الدول العربية وآسيا
يُعد القرنفل من أغلى وأقوى الأعشاب الطبيعية من حيث القيمة العلاجية، إذ يحتوي على مركبات فعالة تساعد في حماية الجسم من عدد كبير من الأمراض