مع مرور السنوات، لا تتقدم أجسامنا في العمر فقط، بل تتأثر أيضًا وظائف الدماغ والقدرات الإدراكية بشكل تدريجي، لكن الخبر السار هو وجود أطعمة غنية بالعناصر الغذائية

تنظم مكتبة مصر الجديدة العامة ندوة على مايطلق عليه المرونة العصبية وذلك فى الساعة الخامسة من مساء غد السبت، تتناول أحدث الطرق لعلاج الإدمان بدون دخول المصحات

تشير الدراسات إلى أن ممارسة التأمل واليقظة الذهنية للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) تعزز التركيز، ضبط النفس، وتقليل التوتر لدى

كشف خبراء التغذية والصحة العقلية عن 10 عادات يومية تساعد على تقوية الدماغ، تحسين التركيز والذاكرة، وتعزيز المرونة العصبية مع التقدم في العمر

يقول د.رامز طه استشاري أول الطب النفسى وعلاج الادمان، ان هناك طفرة فى علاج الادمان بدون الحجز فى مصحة، حيث يتم استخدام أحدث أساليب العلاج لتفكيك المسارات