رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
أكد الدكتور حسن حسونة استاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث ان هناك بعض العادات الغذائية الصحية التي يمكن أن يتبعها الصائم ليحافظ علي سلامتة الصحية تجنبا لحدوث اى مشاكل صحية لذلك يجب
هل ترغب في العيش بحياة أكثر صحةً والحد من خطر الإصابة بـ السكري وارتفاع ضغط الدم؟ إليك بعض النصائح من دكتور محمد حمدي طبيب التغذية لمساعدتك في رحلتك
يحل عبد الاضحى المبارك حيث يرتبط عيد الاضحى بالموائد العامرة بما لذ وطاب بصنوف انواع الطعام المختلفة وعلي رأسها اللحوم والتي تعد بعدة طرق مختلفة ويقبل الكثيرون علي تناول اللحوم بشراهة
روشتة غذائية لطرد السموم من أجساد الذين يجلسون لفترات طويلة أمام الكمبيوتر