أنشطة عليك تجربتها مرة واحدة على الأقل قبل انتهاء الصيف

أنشطة عليك تجربتها مرة واحدة على الأقل قبل انتهاء الصيفالاستمتاع بالصيف

منوعات16-6-2022 | 10:46

نشرت مجلة In style الأمريكية تقريراً عن عدة أنشطة لابد أن تقوم بها قبل انتهاء فصل الصيف، أيام الصيف الحارة طويلة نستغل بعض الأيام منها للذهاب إلى المصيف لقضاء وقع على الشاطئ، أو حتى الخروج ليلا لاستنشاق الهواء النقي في إحدى الأماكن المفتوحة، ولكن هناك بعض الأشياء التي يجب ألا ينتهي الصيف دون القيام بها ولو حتى لمرة واحدة، أو على الأقل في أيام العطلات الأسبوعية لكي تستمتع بالصيف.

إن التنزه حافي القدمين عبر العشب الناعم هي الطريقة المثلى للخروج من فقاعتك اليومية وضغط العمل، ستعمل الروائح والأصوات وإحساس بالطبيعة على تهدئة روحك المنهكة من العمل وإزالة التوتر، قد يقدم بعض الفوائد الصحية الفريدة، فإن المشي حافي القدمين يمكن أن يساعد في علاج الأرق وغيره من الآلام.

القراءة في الاماكن المفتوحة في الهواء الطلق، فهي طريقة مميزة للاستمتاع بالسكون والمتعة لقراءة كتاب ورقي.

يسمح بعض أصحاب المزارع باستقبال الضيوف لقطف الفاكهة والخضروات بنفسهم، فرحلة في إحدى المزارع مناسبة جداً في فصل الصيف.

التخييم هو النشاط الصيفي الجوهري، يفضل الاتجاه إلى الأماكن الساحلية، كما يعد التواجد في الهواء الطلق طريقة رائعة لإعادة ضبط الطبيعة والتواصل معها، إذا كنت قلقًا بشأن عدم النوم جيدًا خارج سريرك، فقد أظهرت العلوم أن التخييم يمكن أن يساعد بالفعل في علاج الأرق.

تعتبر الرمال بين أصابع قدميك في ذروة الصيف من أكثر الأنشطة الممتعة، لكن لا تكتفي بالاستلقاء على الشاطئ، أحصل على بعض الجرادل لبناء قلعة رملية كاملة بأبراج وخندق مائي.

أضف تعليق

وكلاء الخراب

#
مقال رئيس التحرير
محــــــــمد أمين
إعلان آراك 2