يتفق معظمنا على أن الانخراط في علاقات زوجية صحية جزء لا يتجزأ من حياة مُرضية، كما أن تكون في علاقة زوجية صحية ومتوزانة هو أحد العناصر الضرورية للعيش المزدهر، ومما لا شك فيه أن العلاقات الإيجابية تثري حياتنا وتزيد من استمتاعنا بالحياة، لكننا نعلم جميعًا أنه لا توجد علاقة مثالية، على الرغم من أن البشر قادرون على التواصل مع الآخرين بطريقة إيجابية ومعززة، للأسف، هذا ليس هو الحال دائمًا.
ففي بعض الأحيان، نسمح للنوع الخطأ من الناس بدخول حياتنا، وبالتالى تصبح علاقتنا معهم ليست إيجابية، وغير صحية، وغير بناءة، وفي الغالب، ليست مثمرة وتُعرف تلك بالعلاقة السلبية. ويمكن أن تسبب هذه العلاقات السلبية عدم الراحة وتزعج قدسية عقلك وروحك وعاطفتك وجسدك، وبناء عليه يتعين أن يكون هناك نوع من التوافق الطاقي بين الزوجين، ف الطاقة السلبية في العلاقات تستنزفك عقليًّا وجسديًّا وأكاديميًّا وروحيًّا وعاطفيًّا أيضًا ومن ثم لابد من اكتشاف الطاقة السلبية في المنزل مبكرًا وتجنبها.