تتعدد وتتنوع أهمية بذور الشيا تمثل قيمة غذائية عالية وفوائد متعددة للبشرة، ويحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة
وايضا تساعد على حماية البشرة من اضرار البيئية لذلك سنعرض اليكم فوائد زيت الشيا خلال السطور التالية..
1- يرطب البشرة
يحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة مثل البوليفينول والكاروتينات التي تساعد على حماية بشرتنا وخلايانا من الأضرار البيئية. كما أن زيت بذور الشيا غني بالمطريات مما يجعله مرطباً رائعاً ويعمل على تنعيم البشرة وتحسين حاجز البشرة.
2-يمنع شيخوخة الجلد المبكرة
نظراً لطبيعته المضادة للأكسدة والمحتوى العالي من الأحماض الدهنية، فإنه يضمن أيضاً إبطاء أي علامات للشيخوخة. عند تطبيقه مباشرة أو تضمينه كجزء نشط من النظام الغذائي، تساعدك هذه الدهون في الحصول على غشاء جلدي أكثر صحة وحماية أفضل ضد الأشعة فوق البنفسجية وترطيب البشرة.
3- يساعد في تقليل حب الشباب
زيت بذور الشيا له خصائص مضادة للالتهابات إذا كانت بشرتك معرضة لحب الشباب، فإن زيت بذور الشيا يعد خياراً مثالياً.
يمكن أن يساعد في تقليل ظهور حب الشباب والندوب التي تتركها على بشرتك. سوف يساعد أيضاً في توحيد لون بشرتك.
4- يخلصك من جفاف البشرة
إذا كنت تعانين من بشرة جافة أو مصابة بالجفاف، فلا داعي للقلق، ف بذور الشيا هي الحل المناسب لك! يمنحك الزيت نفسه حاجزاً يسمح بتبخر أقل للماء عبر الجلد، مما يعني مزيداً من الرطوبة. ونعلم جميعاً أن البشرة الرطبة هي حقاً بشرة صحية!
5- يحسن صحة الجلد بشكل عام
بشكل عام، يعتبر الزيت مثالياَ لجميع أنواع البشرة لأنه لن يعيد بشرتك إلى طبيعتها فحسب، بل يجعلها أيضاَ أكثر صحة. ستبدأ بشرتك في التوهج ولن تعاني من التشققات