استشاري: الغذاء الصحي السليم يعطي الإنسان النشاط والقوة والطاقة اللازمة

استشاري: الغذاء الصحي السليم يعطي الإنسان النشاط والقوة والطاقة اللازمةاستشاري: الغذاء الصحي السليم يعطي الإنسان النشاط والقوة والطاقة اللازمة

TV15-12-2022 | 19:06

أكد الدكتور علاء الدين أحمد استشاري التغذية العلاجية، أن هناك إشكالية افتقاد الثقافة الغذائية، مضيفا:" قد يعتقد البعض أن ما يتناولونه غذاء صحي لكنه في الحقيقة غذاء غير صحي ".

وقال علاء الدين أحمد في حواره مع الإعلامية مايا الشربيني في برنامج " ساعة زمن " المذاع على قناة " صدى البلد 2 "، :" الغذاء الصحي السليم يعطي الإنسان النشاط والقوة والطاقة اللازمة ، ويجدد الخلايا ومسؤول عن نمو جسم الإنسان ".

وأضاف علاء الدين أحمد :" من الممكن أن يكون الغذاء دواء يعالج جسم الإنسان وقد يكون الغذاء داء في حالة تسببه في مشكلة صحية ".

وتابع علاء الدين أحمد :" يجب أن يتمتع جميع المصريين بالثقافة الغذائية و التغذية السليمة"، مضيفا:" تناول الطعام قبل النوم يؤدي إلى معاناة الفرد من التخمة ومشاكل بالجهاز الهضمي ".

وأكمل علاء الدين أحمد:" هناك بعض الأمراض التي انتشرت مؤخرا بسبب عدم التغذية السليمة الصحية".

أضف تعليق