الصوم يساعد في علاج كثير من الأمراض، مثل داء السكري والأمراض القلبية الوعائية، والتخلص من الدهون الزائدة العائمة داخل الجسم والتي تكون عرضة للترسب، مثل الدهون في الأوعية الدموية وتحت الجلد وفي الكبد، فيخفف الصوم من انسداد الأوعية الدموية، ويقلل من ارتفاع ضغط الدم.
قال الدكتور محمود نـاصرأستـاذ جـراحـه الأوعية الـدمـوية بكليه طـب القصر العيني جامعة القاهرة أن الصيام يعمل علي إذابة الدهون الملتصقة بجدران الأوعـية الدمـ.ـوية و تقليل نسب الكوليستـرول و السكريات في الدم جاء ذلك عبر صفحته الرسمية الفيس بوك
وأضاف ناصر أن الصيام يزيـد من تـدفق الدم في الأوعيـة الدموية و الأكسجين والغذاء الواصل إلي الخلايا عبر الدم كما أنه يعمل على تحلل الخلايا التالفة وإستبدالها بخلايا جديدة ونشطه وزياده حيويتها وعملها .
وطالب ناصر بضرورة أن يحرص الصائم على تناول وجبة إفطار تتميز بتنوع العناصر الغذائية، فذلك يسمح للجسم بالانتقال إلى حرق الدهون، بدلاً من الغلوكوز، للحصول على الطاقة، مما يسهم في الحفاظ على الكتلة العضلية وثبات الوزن.