الدهون والسموم هي أكثر ما يزعج الجسم ويؤثر على صحته ونشاطه وحيويته، ودائما تحمل الطبيعة لنا كل ما هو صحي ومفيد لنا.
إليك طريقة عمل مشروب سحري لطرد الدهون من الجسم:
المقادير:
- ½ كوب ماء.
- عصير ليمونة.
- ثمرة خيار.
- معلقة جيل صبار.
- معلقة زنجبيل مطحون.
- مقدار كف اليد من البقدونس والكزبرة.
طريقة التحضير:
ضعي كل المكونات في الخلاط الكهربائي، واضربيهم جيدًا حتى تحصلين على مشروب سائل.
ملحوظة: احرصي على شرب كميات كبيرة من المياه في الفترة التي تتناولين فيها هذا المشروب كل يوم، لأنه يحتوي على مدرات للبول، تُخرج السوائل من الجسم، لذلك لا بد من جعل الجسم مرطبًا طوال الوقت.