نصائح مهمة لتناول اللحم في العيد بدون مشاكل للمعدة

نصائح مهمة لتناول اللحم في العيد بدون مشاكل للمعدةاللحوم

TV16-6-2024 | 13:34

كشف الدكتور كريم جمال، خبير التغذية عن عدة نصائح مهمة قبل تناول لحوم عيد الأضحى ، قائلا :"هناك بعض القواعد يجب اتباعها لعدم الشعور بألم بالمعدة من تناول اللحوم .

وأضاف الدكتور كريم جمال خلال لقائه ببرنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد أنه من الضرورى تناول اللحوم خالية الدهون، كما يفضل تجنب تحمير اللحوم في اللية أو الدهون .

وشدد على أنه لا يجب تناول اللحوم المشوية المعرضة مباشرة للنار، مشيرا الي أن أفضل طريقة تكون في الفرن مع أو مسلوقة .

أضف تعليق

تدمير المجتمعات من الداخل

#
مقال رئيس التحرير
محــــــــمد أمين
إعلان آراك 2