"كلنا عايزين سعادة .. بس إيه هى السعادة ؟ " هذا التساؤل البسيط الفطري جاء في مطلع إحدى الأغاني القديمة ، وعلى الرغم انها مجرد جملة عابرة في أغنية عاطفية لطيفة وبسيطة ، إلا أن العلم حولها لأمر جاد وواقعي وأدخل فكرتها تحت عدسات
الميكروسكوب لبحثها وتدقيقها لكي يُخرج منها نتائج وحقائق علمية واجابة حاسمة عن السؤال ، ففي واحدة من أكبر الدراسات العلمية الرصينة وبمشاركة نحو 30 ألف شخص من مختلف أنحاء العالم، وبإشراف جامعة كولومبيا البريطانية ، اجتمع أكثر من ألف عالم من 70 دولة في دراسة علمية جادة للبحث عن ( سر السعادة )، وتأتي هذه الدراسة تحت عنوان « الدراسة العالمية الكبرى للسعادة ». وتهدف الدراسة إلى تحديد السمات العالمية المشتركة التي تجعل البشر سعداء.
وقد اعتمدت منهجية الدراسة على تصميم تدخلات بسيطة لتحسين السعادة، تشمل ممارسة روتين يوجا يومياً، التحدث مع الأحباب واستخدام روبوتات المحادثة الذكية. وتستغرق هذه الأنشطة 25 دقيقة فقط يومياً ويمكن تنفيذها في المنزل دون الحاجة إلى مراقبة خارجية، ويتم تقييم النتائج عبر تسجيلات ذاتية يقدمها المشاركون أثناء تنفيذ هذه الأنشطة. على عكس الدراسات السابقة التي ركّزت على عينات من دول غنية أو صناعية، تهدف هذه الدراسة إلى تمثيل شامل لجنسيات وخلفيات اجتماعية مختلفة.
تطمح الدراسة إلى إنشاء قاعدة بيانات هي الأكبر والأكثر شمولاً حول استراتيجيات تعزيز السعادة.
فيما كشفت دراسة سابقة أجراها باحثون في برشلونة وكندا على 2,966 شخصاً من 19 موقعاً عالمياً أن السعادة لا تعتمد بشكل كبير على الثروة، حيث أظهرت مجتمعات تعيش في فقر نسبي مستويات سعادة مرتفعة، مما يشير إلى أن المال قد لا يكون العامل الأساسي للسعادة.
وتُخطط الدراسة لنشر تقرير شامل في مجلة أكاديمية كبرى مع بدء تنفيذ الخطط مطلع العام الجاري، وإذا نجحت الاقتراحات، قد تكون هناك استراتيجيات موثوقة وبسيطة لتحسين جودة حياة البشر بشكل كبير في جميع أنحاء العالم.
وتقول البروفيسورة إليزابيث دن، عالمة النفس من جامعة كولومبيا البريطانية، أن الهدف من المشروع هو تقديم «أعظم وأشمل تجربة عن السعادة»، لافتة إلى أنه إذا تمكن العلماء من العثور على طرق فعَّالة لتعزيز السعادة في بيئات متنوعة، فسيكون ذلك إنجازاً كبيراً في علم النفس. وفقا لما نشرت صحيفة «الجارديان» البريطانية.
وأوضحت دن: «سنسعى لاكتشاف عوامل غير مادية مثل الاتصال بالطبيعة أو العلاقات الاجتماعية القوية، التي قد تكون أكثر أهمية من الثروة».