أوضح الدكتور عمرو حسن استشاري النساء والتوليد والعقم أن التغذية أثناء الحمل ليست مجرد وسيلة لتغذية الجنين، بل "برمجة حيوية" تؤثر على تكوين جسمه ووظائف أعضائه مدى الحياة، مشيرًا إلى أن ما تأكله الأم اليوم قد يحدد صحة طفلها بعد عشرين عامًا.
وأضاف:"السر في الغذاء، تمامًا كما يحدث في مملكة النحل. فكل يرقات النحل تحمل نفس الجينات، لكن الغذاء هو الذي يحدد مصيرها: هل تصبح ملكة أم نحلة شغّالة؟"
وأوضح أن اليرقات التي تتغذى على الغذاء الملكي الغني بالبروتينات والهرمونات تتحول إلى ملكة قادرة على الإنجاب، لأن هذا الغذاء يوقف عمل جين مسؤول عن كبح الخصوبة.
أما اليرقات التي تتغذى على خبز النحل، فيظل هذا الجين "مقفولًا"، فتصبح نحلات شغّالات عقيمة.
وأكد أن الإنسان ليس بعيدًا عن هذا المثال الطبيعي المذهل، موضحًا أن تغذية الأم الحامل يمكنها أن "تُبرمج" جسم الجنين وراثيًا ووظيفيًا، بحيث تؤثر على تطور القلب والكبد والبنكرياس والجهاز العصبي والمناعي.
وأشار إلى أن التغذية المتوازنة الغنية بالبروتينات والحديد والفيتامينات تعزز من صحة الجنين، بينما النظام الغذائي الفقير أو الغني بالدهون المشبعة قد يترك "توقيعًا جينيًا دائمًا" يزيد من خطر إصابة الطفل في المستقبل بأمراض مثل السمنة والسكري وأمراض القلب.
واختتم حديثه قائلاً: "كما يحوّل الغذاء الملكي يرقة عادية إلى ملكة نحل، يمكن لغذاء الأم أن يصنع من جنينها طفلاً يتمتع بصحة قوية ومناعة عالية. التغذية السليمة أثناء الحمل ليست رفاهية... بل هي استثمار في مستقبل الطفل وحياته."