توصلت دراسة حديثة إلى وجود علاقة محتملة بين تدهور صحة الجهاز الهضمي وظهور الصلع لدى الرجال، وهو ما يشير إلى أن تساقط الشعر قد لا يرتبط بالعوامل الوراثية أو التقدم في العمر فقط، بل قد يتأثر أيضًا ب صحة الأمعاء والعادات اليومية المرتبطة بنمط الحياة.
وأظهرت نتائج الدراسة تراجعًا ملحوظًا في مؤشرات صحة الجهاز الهضمي لدى عدد كبير من المشاركين خلال عام واحد، في حين سجل عدد محدود فقط تحسنًا في وظائف الهضم مقارنة بالعام السابق.
لاحظ الباحثون أن انخفاض مستويات صحة الأمعاء كان أكثر وضوحًا في المناطق الحضرية ذات النشاط الاقتصادي المرتفع في India، حيث سجلت ولاية Telangana أكبر تراجع في صحة الجهاز الهضمي، تلتها ولاية Rajasthan ومنطقة Delhi NCR.
كما أظهرت ولايات أخرى مثل Madhya Pradesh وGujarat وBihar انخفاضًا ملحوظًا في عدد الرجال الذين يتمتعون بصحة هضمية جيدة، وهو ما يشير إلى تغيرات أوسع في نمط الحياة الحديثة.
كيف تؤثر صحة الأمعاء على نمو الشعر؟
رغم أن تساقط الشعر غالبًا ما يُنظر إليه كمشكلة مرتبطة بفروة الرأس، إلا أن أجهزة الجسم الداخلية تلعب دورًا مهمًا في صحة الشعر.
ف الجهاز الهضمي مسؤول عن امتصاص العناصر الغذائية الأساسية وتنظيم الهرمونات ومستويات الالتهاب، وهي عوامل تؤثر بشكل مباشر في نمو الشعر.
وعندما يعاني الجهاز الهضمي من اضطرابات، قد يواجه الجسم صعوبة في امتصاص عناصر مهمة مثل الحديد والزنك والبيوتين والبروتين، وهي عناصر ضرورية للحفاظ على قوة بصيلات الشعر ونموه بشكل صحي.
كما أن ضعف صحة الأمعاء قد يؤدي إلى حدوث التهابات مزمنة في الجسم، وهو ما قد يعطل دورة نمو الشعر الطبيعية ويساهم في تساقطه أو ترققه مع مرور الوقت.
يلعب ما يعرف بالميكروبيوم المعوي، وهو مجموعة البكتيريا النافعة التي تعيش داخل الجهاز الهضمي، دورًا أساسيًا في دعم المناعة وتنظيم الهرمونات.
وقد يؤدي اختلال توازن هذه البكتيريا إلى التأثير في صحة فروة الرأس وبصيلات الشعر بشكل غير مباشر.
تشير الدراسة إلى أن نمط الحياة الحضري قد يكون أحد العوامل الرئيسية وراء تدهور صحة الأمعاء.
ومن أبرز العوامل التي قد تؤثر سلبًا على الجهاز الهضمي:
الإفراط في تناول الأطعمة المصنعة الغنية بالمواد الحافظة وقليلة الألياف
عدم الانتظام في مواعيد الوجبات بسبب ضغوط العمل
تناول الطعام في ساعات متأخرة من الليل
قلة شرب الماء خلال اليوم
التوتر والضغوط النفسية المستمرة
نمط حياة صحي للحفاظ على الشعر
يرى الخبراء أن معالجة تساقط الشعر لا يجب أن تقتصر على العلاجات الموضعية لفروة الرأس فقط، بل ينبغي الاهتمام بالصحة العامة للجسم، خاصة صحة الجهاز الهضمي.
وينصح المتخصصون باتباع نظام غذائي متوازن غني بالألياف والعناصر الغذائية، مع الحرص على تناول الوجبات بانتظام، وشرب كميات كافية من الماء، وتقليل التوتر، إذ يمكن لهذه العادات أن تسهم في دعم صحة الأمعاء وتحسين صحة الشعر بشكل عام.
ورغم أن العلاقة بين صحة الأمعاء و الصلع الذكوري ما زالت بحاجة إلى مزيد من الدراسات، فإن النتائج الحالية تشير إلى أن جذور بعض مشكلات الشعر قد تبدأ من داخل الجسم وليس من فروة الرأس فقط.