أكدت خبيرة التنمية البشرية بسنت البربري أن أيام عيد الفطر ليست مجرد مناسبات للاحتفال، بل تشكل فرصة ذهبية لتعزيز العلاقات الإنسانية وإعادة بناء الروابط الاجتماعية المتأثرة بضغوط الحياة اليومية.
وخلال لقائها في برنامج "صباح البلد" مع الإعلاميين أحمد دياب و روان أبو العنين على قناة صدى البلد، شددت البربري على أهمية استغلال الأعياد في التسامح والتقارب وكسر الروتين، ما يساهم في تحسين الحالة النفسية للأفراد.
وأشارت إلى أن الدراسات تظهر أن حوالي نصف الأشخاص يميلون إلى العزلة، في حين أن النصف الآخر الذين يحرصون على التواصل الاجتماعي والعلاقات القوية يتمتعون بصحة نفسية أفضل ويقل لديهم احتمال الإصابة بالاكتئاب.
وأضافت أن المبادرة بالتواصل مع الأصدقاء والعائلة خلال عيد الفطر تساعد على خلق توازن نفسي واجتماعي، وتعزز شعور الانتماء والسعادة، مؤكدة أن هذه الخطوة البسيطة يمكن أن يكون لها تأثير طويل الأمد على جودة العلاقات الإنسانية.