ما هي حساسية الربيع ولماذا تزداد؟

تُعد حساسية الربيع من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا خلال هذا الفصل، وقد تتحول إلى التهابات مزعجة في الجيوب الأنفية و الحلق إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح.

ويؤكد أطباء الأنف والأذن والحنجرة أهمية الوقاية المبكرة والسيطرة على أعراض حساسية حبوب اللقاح لحماية الجهاز التنفسي.

ما هي حساسية الربيع ولماذا تزداد؟

مع بداية فصل الربيع، ترتفع نسبة حبوب اللقاح في الهواء نتيجة ازدهار الأشجار والأعشاب والزهور، ما يؤدي إلى ظهور أعراض الحساسية الموسمية لدى كثير من الأشخاص، مثل: العطس المتكرر، حكة ودموع العين، انسداد وسيلان الأنف، احتقان الجيوب الأنفية، تهيج الحلق.

عندما تدخل حبوب اللقاح إلى الجسم، يتعامل معها الجهاز المناعي كجسم غريب، فيفرز مادة الهيستامين، التي تسبب هذه الأعراض.

وفي حال استمرار انسداد الأنف، قد يتراكم المخاط داخل الجيوب الأنفية، مما يؤدي إلى التهابها، بالإضافة إلى الصداع وآلام الوجه والتنقيط الأنفي الخلفي الذي يسبب تهيج الحلق.

مضاعفات حساسية الربيع

إهمال علاج الحساسية قد يؤدي إلى: التهاب الجيوب الأنفية، التهاب الحلقن، مشكلات في الأذن، تفاقم أعراض الربو.

وتزداد خطورة هذه المضاعفات لدى الأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة أو أمراض الجهاز التنفسي.

أفضل طرق الوقاية من حساسية الربيع

للحماية من مضاعفات الحساسية، ينصح الخبراء باتباع هذه الإرشادات:

1. تنظيف الأنف بانتظام
استخدام بخاخات الأنف الملحية أو استنشاق البخار يساعد في التخلص من حبوب اللقاح وتنظيف الممرات الأنفية.

2. تقليل الخروج في أوقات الذروة
ترتفع نسبة حبوب اللقاح صباحًا ومساءً، لذا يُفضل البقاء في المنزل خلال هذه الفترات، وارتداء كمامة ونظارة شمسية عند الخروج.

3. الحفاظ على نظافة المنزل
إغلاق النوافذ في الأيام المليئة بالأتربة، وتنظيف الأرضيات بانتظام، وغسل أغطية السرير يقلل من مسببات الحساسية داخل المنزل.

4. شرب كميات كافية من الماء
يساعد الترطيب الجيد على تخفيف المخاط وتقليل احتقان الجيوب الأنفية، كما أن المشروبات الدافئة تهدئ الحلق.

5. عدم تجاهل الأعراض
استمرار أعراض الحساسية دون علاج قد يؤدي إلى مضاعفات، لذلك يجب الانتباه لأي أعراض مستمرة.

6. تقوية جهاز المناعة
تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C، مثل الفواكه والخضروات، إلى جانب النوم الجيد وممارسة الرياضة، يعزز من قدرة الجسم على مقاومة الحساسية.

ينصح بمراجعة طبيب الأنف والأذن والحنجرة في الحالات التالية:

ألم شديد في الجيوب الأنفية
صداع مستمر
ارتفاع درجة الحرارة
إفرازات أنفية كثيفة
ألم في الأذن
التهاب حلق لا يتحسن
رغم أن حساسية الربيع تبدو بسيطة، إلا أن إهمالها قد يؤدي إلى مضاعفات صحية مزعجة. لذا فإن الوقاية المبكرة واتباع النصائح الطبية يساعدان في تقليل الأعراض وحماية الجيوب الأنفية و الحلق خلال موسم الحساسية.