تتغير صحة العظام مع التقدم في العمر، إذ تقل قدرة الجسم تدريجيًا على بناء أنسجة عظمية جديدة بالسرعة نفسها التي يفقد بها العظام القديمة، ما قد يؤدي بمرور الوقت إلى انخفاض كثافة العظام وزيادة خطر الإصابة بـ هشاشة العظام.
وبحسب كليفلاند كلينك، فإن العظام نسيج حي يخضع باستمرار لعمليات التجدد وإعادة البناء. وحتى سن الثلاثين تقريبًا، يكون الجسم قادرًا على بناء عظام جديدة بمعدل يفوق معدل فقدانها، لكن بعد منتصف الثلاثينيات تبدأ عملية فقدان الكتلة العظمية في التسارع مقارنة بقدرة الجسم على تجديدها.
وفي حالة الإصابة بهشاشة العظام، يحدث فقدان كتلة العظام بمعدل أكبر من الطبيعي، وتكون النساء أكثر عرضة لفقدان العظام، خاصة بعد انقطاع الطمث.
عوامل تزيد خطر الإصابة بهشاشة العظام
يمكن أن يصاب أي شخص بهشاشة العظام، إلا أن احتمالية الإصابة ترتفع لدى بعض الفئات، ومن أبرز عوامل الخطر:
التقدم في العمر، خاصة بعد سن الـ50.
النساء، ولا سيما بعد انقطاع الطمث.
وجود تاريخ عائلي للإصابة بهشاشة العظام.
النحافة أو صغر حجم الجسم.
التدخين واستخدام منتجات التبغ.
عدم الحصول على كمية كافية من فيتامين د.
قلة النشاط البدني.
تناول الكحول بانتظام وبكميات كبيرة.
أمراض قد تزيد خطر هشاشة العظام
يمكن أن ترتبط بعض الحالات الصحية بزيادة خطر الإصابة، ومنها اضطرابات الغدد الصماء، مثل أمراض الغدة الدرقية وفرط نشاطها ومرض السكري، إلى جانب بعض أمراض الجهاز الهضمي، مثل مرض السيلياك والتهابات الأمعاء.
كما قد تؤثر بعض أمراض المناعة الذاتية في صحة العظام، ومنها التهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب الفقار اللاصق، فضلًا عن بعض اضطرابات الدم وسرطاناته، مثل الورم النقوي المتعدد.
أدوية وإجراءات قد تؤثر في صحة العظام
قد يؤدي استخدام بعض الأدوية أو الخضوع لبعض الإجراءات الطبية إلى زيادة خطر فقدان كثافة العظام كأثر جانبي، ومن بينها الكورتيكوستيرويدات، وبعض أدوية علاج النوبات، ومدرات البول، ومميعات الدم، ومثبطات مضخة البروتون، إضافة إلى العلاج الهرموني المستخدم في بعض حالات السرطان وجراحات السمنة.
ويعتمد خطر الإصابة ب هشاشة العظام على مجموعة من العوامل، لذلك فإن تقييم الحالة الصحية وعوامل الخطورة لدى الطبيب يساعد في تحديد الحاجة إلى الفحوصات والإجراءات الوقائية المناسبة.