خبير تغذية: كثرة السكريات تضعف الجهاز المناعى

قال الدكتور محمود حسانين أخصائى التغذية والسمنة أن كثرة السكريات تؤدى الى ضعف الجهاز المناعي لدى الاشخاص مشيرا الى ان جهاز المناعة يمثل خط الدفاع الاول على الجسم والذى يوفر له الحماية من الأمراض والقوة التي تكافح مُسبباتها

واكد حسانين أن وظيفة المناعة مقاومة الفيروسات والبكتيريا والطفيليات وغيرها من الأجسام الضارة ومهاجمتها للحفاظ على صحة وسلامة الجسم فالخلايا المناعية تنبه الجسم من أي هجوم وتستوطن الخلايا المصابة عند ضعف الجهاز

مشيرا الى أن هذا الجهاز مجموعة كبيرة ومعقدة من الأنسجة التي تنتشر في جميع أنحاء الجسم، ولكن كغيره من أعضاء الجسم وأجهزته يتأثر سلبًا أو إيجابًا بالظروف البيئية المحيطة به ونوعية الطعام

وطالب بضرورة الحد من كمية السكر المضاف التي يستهلكها الفرد ليعزز الصحة العامة.

وحذر حسانين من النظم الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من الوجبات السريعة والأطعمة المصنعة بشكل كبير إلى حدوث الالتهابات وزيادة نفاذية الأمعاء وتسبب خللًا في البكتيريا في الأمعاء وكل ذلك يمكن أن يؤثر سلبًا على صحتك المناعية