نشرت جريدة مترو البريطانية عن أخطاء يرتكبها جميع البشر خلال فترة البرد القارس حيث يشهد العالم خلال هذه الأيام انخفاضًا كبيرًا في درجات الحرارة وموجة من البرد القارس ، مما يدفع العديد من الكثيرين للقيام بالعديد من التصرفات الخاطئة من أجل تدفئة منازلهم، لذا سنستعرض أبرز التصرفات الخاطئة التي يجب تجنبها خلال موجة الطقس البارد.
الخطأ الأول لا يجب النوم بجانب الدفاية لأنها تنتج الأشعة تحت الحمراء والتي تتسبب في إلحاق الضرر بجسم الإنسان خاصة مرضى السكري، كما أنّها يمكن أن تصيب الشخص بالتهابات شعبية وسعال.
الخطأء الثاني يجب أن يكون هناك مصدر جيد للتهوية داخل الحمام في حالة استخدام السخان وعدم الاستمرار لفترة طويلة داخل الحمام حتى لا تستنشق غاز أول أكسيد الكربون والذي يسبب الاختناق.
الخطأ الثالث هو لا يهتم الأشخاص بشرب المياه خلال فصل الشتاء إلا أنه ينصح بشرب الماء بمعدل 2 إلى 3 لتر مياه في اليوم نظرًا لأهمية المياه في عملية التمثيل الغذائي في الجسم وكذلك لترطيب البشرة.
الخاأ الرابع وهو يحاول الأشخاص خلال فصل الشتاء تجنب فتح النوافذ بسبب البرد القارس إلا أن ذلك يمكن أن يتسبب في انتقال العدوى بين أفراد الأسرة خاصة وأنّ فصل الشتاء يكثر فيه الإصابة بالفيروسات المعدية.