يعرف النمش بأنه فرط التصبغ فى الجلد، الذى يحدث أثناء الحمل، على الرغم من أنها يمكن أن يصيب أحيانًا الرجال، وهذا الاضطراب عادة ما يزول من تلقاء نفسه بعد فترة الحمل دون التسبب فى مشاكل كبيرة .اليكم الطريقة خلال السطور التالية...
-الخطوات:
1- نأخذ 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم
2- إضافة 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون
3- تقليب المزيج جيداً
4- تطبيق المزيج على المناطق المتضرره
5- تركه لمدة 15 دقيقة حتى يجف
6- يغسل بالماء الفاتر
"ملحوظة": لا تعرض المناطق المصابة لأشعة الشمس لمدة 8-10 ساعات على الأقل، مع تكرار هذه التركيبة مرة واحدة كل يوم، أو إذا أمكن مرتين يومياً خلال فصل الشتاء.