نصائح للعناية بالبشرة ومعالجة مشاكلها

نصائح للعناية بالبشرة ومعالجة مشاكلهاالبشرة

منوعات31-1-2022 | 16:00

أكدت الدكتورة رحاب زكريا، استشارى الأمراض الجلدية والتجميل والليزر، أن الإضاءة العالية والشاشات سواء الهواتف أو التلفاز تسبب للجيل الحالى ملامح عجز السن، موضحةً أن الاهتمام بشرب المياه قد يقلل من تلك المشكلة.

تابعت الدكتورة رحاب زكريا، خلال حوارها ببرنامج "4 شارع شريف" الذى يقدمه الإعلامى شريف مدكور على قناة "الحياة"، أن سن العشرينات يكون فيه مشاكل الحبوب و البشرة الدهنية ويمكن استخدام مستحضرات معينة تعالج وتهدئ البشرة وتقلل من الالتهابات، وكذلك ترطيب البشرة الدهنية بهدف إفراز الدهون فيها لأن استخدام الصابون يسبب لها الجفاف.

لفتت الاستشارية، إلى أنه يجب كذلك تنظيم الأكل وتقليل السكريات لأقل درجة مع تناول الخضروات بشكل أكبر واستخدام الغسول المناسب للبشرة لأنه مثلًا البشرة الجافة تحتاج إلى ترطيب أكثر من العادية، متابعةً أن الشتاء مناسب للتعرض للشمس أكثر ويمكن استخدام واقى للشمس خلال الفترة من بعد 10 صباحًا إلى 4 عصرًا.

أضافت استشارى الأمراض الجلدية والتجميل والليزر، أنه بالنسبة إلى فترة الثلاثينات يمكن استخدام جلسات تقشير بسيطة للجلد بهدف إعادة توزيع الدهون فى الوجه.

أضف تعليق