لا تترددي بتقديم وصفات سلطات الأفوكادو على سفرتك دائماً لما لها من فوائد صحية عديدة، جربي أطيب السلطات السهلة التقديم مع مطبخ سيدتي، وب الصحة والعافية .
نسرد لكم الطريقه خلال السطور التالية..
المقادير:
- خس : 3 اكواب (مفروم)
- الأفوكادو : 2 حبة (مقشر ومقطع)
- طماطم : 1 حبة
- خيار : 2 حبة
- عصير الليمون : نصف كوب
- زيت الزيتون : ربع كوب
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
طريقة التحضير:
-في وعاء مناسب، اخلطي عصير الليمون مع الملح و زيت الزيتون جيداً.
-ضعي الخس و الأفوكادو والخيار والطماطم في وعاء متوسط.
-أضيفي مزيج الليمون و زيت الزيتون على الخضار ثم قلبي المكونات.
-اسكبي السلطة في طبق التقديم وقدميها على الفور.