يلجأ البعض عند الشعور بالتعب إلا الاستعانة ب المسكنات لأجل تخفيف الألم، ويمارسون العادات الخاطئة وقتها لذا يقلل من فعاليته أو يبطلها نهائيا.
وعند سلوك بعض العادات الخاطئة أثناء تناول المسكنات، لا يستفاد الجسم فى تهدئة حدة الألم الذى يعانى منه.
ومن بين العادات الخاطئة التي تبطل مفعول الأدوية المسكنة، وفقًا لما ذكره موقع "Webmd":
-تناول المسكنات على الريق:
بالرغم من أن بعض الأدوية يمكن تناولها على معدة فارغة، إلا أن البعض الآخر لا يمكن، وينبغى تناوله بعض تناول وجبة الطعام، لتجنب التعرض لأى مخاطر صحية.
-تناول الدواء دون ماء أو عصير:
ينتج عن عادة تناول المسكنات دون ماء بعض الأضرار مثل اضطرابات المعدة أو عدم القدرة على بلعها، أما الذين يتناولها مع عصير يمكن أن تتفاعل تلك المشروبات مع الدواء مسببة قلة فعاليته.
-الإفراط فى تناول المشروبات الغنية بالكافيين:
يعتقد بعض الأشخاص أن تناول المشروبات الغنية بالكافيين، مثل القهوة والشاى، والتى من شأنها المساعدة على تقليل حدة الشعور بالألم، بجانب الأدوية المسكنة، وهو اعتقاد خاطئ، حيث تزيد تلك العادة من فرص الإصابة بالصداع.
-الإفراط فى تناول المسكنات:
يتسبب الإفراط فى تناول الأدوية المسكنة فى الإصابة ببعض الأضرار الصحية، وخصوصا الكلى التى تتعرض للالتهابات، مع احتمالية ارتفاع ضغط الدم، وزيادة فرص الإصابة بتليف الكلى، وتكوين الحصوات، وقد يصل الأمر إلى حد الإصابة بالفشل الكلوى.
كما يؤدى استخدانم المسكنات بكثرة منح الجسم مناعة ضدها، مما يزيد من فرص الشعور بالألم.