رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
أنهى الجهاز الفني للجمباز الفني والإيروبك، مرحلة التصفيات للناشئين والناشئات لاختيار قائمة منتخب مصر في بطولة كأس الفراعنة الدولية للجمباز الفني رجال وسيدات
حققت اليوم الجمعة لاعبات نادى الزمالك، مرحلة تحت 12 سنة، أفضل الميداليات ضمن منافسات بطولة كأس مصر للجمباز الأيروبك .
نجحت لاعبات نادى الزمالك مرحلة تحت 11 عاما ، فى التتويج بأفضل الميداليات خلال منافسات بطولة كأس مصر للجمباز ( الأيروبك ) ، والتى أقيمت على ملاعب صالة الشباب والرياضة بمدينة 6 أكتوبر .
تالقت لاعبات نادى الزمالك للجمباز بمرحلة الناشئين في بطولة كأس مصر للجمباز الأيروبك ، والتى أقيمت على ملاعب الشباب والرياضة بمدينة السادس من أكتوبر .
وجدت دراسة جديدة أن تمارين الأوزان والمقاومة لها نفس النتائج الإيجابية لتمارين الأيروبيك في خفض الوزن، بل إنها قد تكون السلاح الأكثر فاعلية عند وجود صعوبات تمنع من الذهاب إلى الصالة الرياضية (الجيم).