رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
مَن منا لا يحب الذرة الشامية؟ .. بالتأكيد فالكثيرون يعشقون تلك الذرة وخصوصا فى هذه الأيام التى هى الموسم الحقيقى لـ الذرة الشامية.
أكدت الدراسات أن الذرة يحتوى على مجموعة متنوعة من فيتامينات ب ، بالإضافة إلى البوتاسيوم الذي يدعم ضغط الدم الصحي ووظيفة القلب ويمنع تقلصات العضلات