يُعد نوم المولود المتواصل من أبرز الأمور التي تشغل بال الأمهات في الشهور الأولى من حياة الطفل، فبينما يمثل النوم الطويل علامة على صحة جيدة ونمو سليم، قد يكون أحياناً

لا شك أن النوم جزء مهم من الحياة وهو وسيلة لإعادة شحن طاقتك حتى تعد نفسك لاستئناف أنشطتك اليومية، وهو مهم لوظائف الدماغ وتحسين الصحة النفسية والجسدية سواءً كان غفوة سريعة أو النوم الطويل ليلًا.

لا شك أن النوم جزء مهم من الحياة وهو وسيلة لإعادة شحن طاقتك حتى تعد نفسك لاستئناف أنشطتك اليومية، وهو مهم لوظائف الدماغ وتحسين الصحة النفسية والجسدية سواءً كان غفوة سريعة أو النوم الطويل ليلًا.

يعانى الكثير من الأشخاص من الشعور الإرهاق أثناء ساعات النهار، على الرغم من النوم الطويل في الليلة السابقة.

قال جراح القلب العالمي الدكتور مجدي يعقوب: هفضل أشتغل لحد لما أقع وأموت ولن أتوقف لأن الشغل بيعطيني سعادة غير طبيعية .