رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
وسط تحذيرات هيئة الأرصاد الجوية من ارتفاع شديد في درجات الحرارة ودخول فصل الصيف وتعد فترة الحمل من أصعب الفترات التي تمر علي النساء.
تصبح الهالات السوداء أكثر ظهوراً خلال شهر رمضان لدى الكثير من السيدات بسبب السهر وعدم الحصول على قسط كافٍ من النوم، أو بسبب الجفاف نتيجة لعدم تناول كمية
حذر المعهد التشيكي للأرصاد الجوية من موجة طقس حار ستشهدها البلاد غدا الأربعاء، فيما طالبت السلطات المواطنين بالبقاء بعيدا عن أشعة الشمس، وزيادة تناول السوائل، وتقليل استهلاك الكحول.
يمكن أن يكون الصداع مؤلمًا للغاية، يمكن أن يكون مستمرًا أو متكررًا، بينما يمكن تخفيف الصداع الطفيف ببعض الراحة أو تناول السوائل أو الأدوية التي لا تستلزم