رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
تنتشر على مواقع التواصل الاجتماعي نصائح غذائية كثيرة تُقدم في صورة وصفات سريعة لـ تنظيف الجسم أو تقوية المناعة.
تعد سلطة الديتوكس واحدة من الخيارات الغذائية الصحية الشائعة، حيث تعتمد على مزيج متوازن من الخضروات والفواكه مع إضافات طبيعية مثل الليمون وزيت الزيتون
يحتفل المصريون غدًا الاثنين بـشم النسيم، وهي مناسبة تقليدية ترتبط بعادات غذائية مميزة يأتي في مقدمتها تناول الرنجة والفسيخ والأسماك المملحة
عادةً ما نسمع الجملة الشهيرة: اشرب عصير الليمون عشان تهدى ، خاصة عند التوتر أو العصبية. لكن، هل صحيح أن عصير الليمون وحده مهدئ للأعصاب؟
صيام شهر رمضان ليس مجرد فريضة دينية، بل هو إعادة ضبط بيولوجية للجسم إذا تم بطريقة صحيحة حيث يعمل الصيام على تنظيف الجسم من السموم
يُعد تنظيف الجسم من السموم، أحد الأمور المهمة التي يجب مراعتها وخصوصا في ظل التعرض المستمر للتلوث البيئي، الطعام غير الصحي، والضغوط اليومية
يعد الوضوء من الأعمال الطهارة الواجبة في الإسلام ويعتبر شرطًا أساسيًا لصحة الصلاة. بالإضافة إلى الأسباب الدينية، فإن الوضوء يساعد على تنظيف الجسم وتجديد الطاقة والانتعاش والترطيب للبشرة.
الإصابة بأمراض الكلى تتطلب نمط حياة صحى، حيث إنها العضو المسئول عن تنظيف الجسم، فقد تعاني من إرهاق وتورم في الكاحلين وتلاحظ تغيرات في أنماط التبول، إذا كنت تتساءل عن الإجراءات التي يجب عليك اتباعها
الحمام المغربي من أكثر الطرق الرائعة لإرخاء العضلات وتقشير وتنظيف بشرتك تمامًا، كما أنه يساعد على تنظيف الجسم بشكل كبير، وترطيبه بشكل جيد.
كشف استشاري العلاج بالطاقة الحيوية والريكي والحاسة السادسة جراند ماستر أحمد شعبان عن طرق تنظيف الجسم من الطاقات السلبية وشحنه بالطاقة الإيجابية.