قد يبدو توافر الكثير من وقت الفراغ أثناء فترة العمل أمراً ممتعاً، إذ يتيح ذلك للمرء أن يشاهد لساعات مقاطع الفيديو المحببة لديه على موقع يوتيوب مثلاً،

أوضح إلدار أوسيبوف عالم النفس، العلاقة بين جودة النوم والصحة العقلية، حيث لا يؤثر انخفاض جودة النوم على الحالة الجسدية فحسب، بل يؤثر أيضًا على الحالة المزاجية للشخص

دراسة تكشف العلاقة بين الحس الداخلي وتنظيم المشاعر

علماء الطب حديثا استطاعوا تحديد الشعور بالرضا، ووضحوا أوجه الاختلاف بين إحساس الفرد بالرضا وبين شعوره بالمتعة، بعد إجراء أبحاث دانيال كورديرو عالم النفس الأمريكي فى طريقة الوصول للإحساس بالرضا

صدور كتاب «ما لا نتوقعه» لعالم النفس د.أحمد خيري حافظ