رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
مع عودة الدراسة، يصبح إعداد اللانش بوكس يوميًا مهمة تحتاج إلى قدر من التخطيط، فاختيار وجبة الطفل المدرسية لا يتعلق فقط بإشباع الجوع، وإنما بتوفير طاقة وعناصر غذائية تساعده على النشاط والتركيز