مع اقتراب عيد الفطر المبارك، تمثل الحلويات مثل الكحك والبسكويت جزءًا من تقاليد الاحتفال، لكن الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى زيادة السعرات والشعور بالخمول

عقد، اليوم، السيد شريف فتحي وزير السياحة والآثار لقاءً مع عدد من أعضاء غرفة الغوص والأنشطة البحرية بشرم الشيخ، وذلك في إطار حرص الوزارة على التواصل المباشر

أكد المحافظ أن تطوير الطريق يسهم بشكل مباشر في تحسين تجربة المواطنين وتسهيل حركة المركبات، بما ينعكس إيجابًا على النشاط الاقتصادي ويعزز سلامة المارة ...

أعلنت وزارة الصحة والسكان إغلاق 19 مركزاً غير مرخص لعلاج الإدمان والطب النفسي بمحافظة القاهرة، لمزاولة النشاط دون تراخيص قانونية.

تشهد البلاد يوم السبت 14 مارس 2026 استمرار حالة من عدم الاستقرار الجوي التي بدأت تتشكل خلال الأيام الماضية، حيث تتزايد فرص سقوط الأمطار على مناطق متعددة

وجّهت محافظ الوادي الجديد، حنان مجدي، رفع درجة الاستعداد القصوى بجميع الوحدات المحلية والقطاعات التنفيذية بالمحافظة، وذلك بالتزامن مع حالة عدم الاستقرار

أحيى المطرب آحمد جوهر مساء أمس الخميس أمسية غنائية بقاعة العروض الفنية بالقنصلية الإيطالية بالأسكندرية وقال قنصل إيطاليا بالأسكندرية ماريو دي باسكوبالي أن الأمسية تأتي ضمن النشاط الفني

أعلن خالد العوضي، مدير عام النشاط الرياضي بالنادي الأهلي عن التعاقد مع الأمريكي زاك لوفتن

يشعر كثير من الأشخاص بالخمول والرغبة في النوم بعد تناول وجبة الإفطار في شهر رمضان، وهي حالة شائعة قد تنتج عن طبيعة الأطعمة التي يتم تناولها بعد ساعات طويلة من الصيام

يعتبر قياس وزن الجسم وسيلة شائعة لمتابعة الصحة العامة أو تقييم نتائج تغييرات نمط الحياة مثل النظام الغذائي أو النشاط البدني

لا يظهر داء السكري من النوع الثاني فجأة، بل يتطور تدريجيًا على مدى سنوات، حيث ترتفع مستويات السكر في الدم بشكل أعلى من المعدل الطبيعي

كشف فريق بحثي بقيادة باحثين من جامعة تورنتو الكندية عن ارتباط بين تناول الأطفال للأطعمة فائقة المعالجة في السنوات المبكرة من حياتهم

تعتبر الإجازات الصيفية أو العطلات المدرسية الطويلة فترة حرجة لكل من الأطفال والأمهات، فالطفل المعتاد على روتين المدرسة يجد نفسه فجأة أمام وقت مفتوح

شهر رمضان ليس مجرد فترة صيام، بل يمثل فرصة لإعادة ضبط الساعة البيولوجية للجسم وتحسين عمليات الأيض، إلا أن العادات الغذائية الخاطئة

يحتاج الجسم إلى توازن دقيق بين الماء والمعادن للحفاظ على وظائفه الحيوية، وتلعب الإلكتروليتات مثل الصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم دورًا أساسيًا في تنظيم السوائل داخل الجسم ودعم عمل العضلات

تُعد القهوة بالنسبة لملايين الأشخاص حول العالم جزءًا أساسيًا من الروتين اليومي، إذ يبدأ الكثيرون يومهم بفنجان قهوة يمنحهم النشاط والتركيز. لكن مع تزايد الاهتمام بالصحة ونمط الحياة المتوازن

أكدت هيئة ميناء دمياط ان الميناء استقبل خلال الـ 24 ساعة الماضية عدد 9 سفن.

يعتقد البعض أن الصيام قد يرهق الجسم في شهر رمضان أو يؤثر سلبا على الصحة فعند اتباع نظام غذائي متوازن خلال فترة الافطار.

يميل الشباب إلى الحركة المستمرة والنشاط، لكن الشعور بالإرهاق وفقدان الطاقة أصبح شائعًا نتيجة بعض العادات اليومية غير الصحية

توصلت إدارة النشاط الرياضي بالنادي الأهلي إلى اتفاق نهائي تقريبًا مع المحترف الأمريكي توني كار، لاعب الحكمة اللبناني والمنامة البحريني سابقًا