وجدت دراسة جديدة أن تمارين الأوزان والمقاومة لها نفس النتائج الإيجابية لتمارين الأيروبيك في خفض الوزن، بل إنها قد تكون السلاح الأكثر فاعلية عند وجود صعوبات تمنع من الذهاب إلى الصالة الرياضية (الجيم).

تحدث حسن قناوي مصحح اللهجة الصعيدية في مسلسل الكبير أوي خلال لقائه في برنامج أنتي من تقديم هايدي موسى

واصل جاريت مواجاتوتيا، لاعب فريق كرة الطائرة رجال بالنادي الأهلي، أداء تدريباته الاستشفائية في الجيم منفردا صباح اليوم.

يواصل الفريق الأول لكرة الطائرة رجال بالنادي الأهلي الاستعداد لبدء منافسات بطولة إفريقيا للأندية التي تقام في تونس والتي يستعد لها الفريق بشكل مكثف.

خاض لاعبو الفريق الأول لكرة اليد رجال بالنادي الأهلي تدريبات بدنية متنوعة داخل الجيم في ختام معسكر الفريق في المغرب؛ استعدادًا لخوض منافسات السوبر

اكتفى محمد عبد المنعم، مدافع الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، بأداء جلسة علاج طبيعي في الجيم ، على هامش المران الذي أقيم مساء اليوم على ملعب مختار التتش بالجزيرة.

خاض الفريق الأول لكرة اليد رجال بالنادي الأهلي تدريبات بدنية في الجيم اليوم الثلاثاء، على هامش معسكر الفريق المقام حاليا في المغرب، استعدادًا لبطولتي السوبر الإفريقي وكأس الكؤوس.

واصل علي معلول، ظهير أيسر الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي تنفيذ برنامجه التدريبي منفردًا في الجيم تحت إشراف طارق عبد العزيز إخصائي التأهيل.

واصل عبدالله جمعة لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك البرنامج التأهيلي والعلاجي الموضوع له من قبل الجهاز الطبي للفريق بالتنسيق مع الجهاز الفني لتجهيزه للمشاركة في التدريبات الجماعية.

واصل محمد مجدي أفشة، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي غيابه عن مران الفريق وأداء تدريباته الاستشفائية في الجيم لليوم الثاني على التوالي، وذلك

اكتفي محمد مجدي أفشة، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، بأداء تدريبات استشفاء بدني في الجيم .

خاض أحمد فتوح الظهير الأيسر للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبات تأهيلية في صالة الجيمانيزيوم بمقر النادي على هامش مران اليوم

استأنف الفريق الاول لكرة القدم بالنادي الأهلي، تدريباته صباح اليوم على ملعب التتش؛ استعدادا لمباراة الهلال السوداني

حرص البرتغالي جوسفالدو فيريرا المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك على رفع الحالة البدنية للاعبين قبل انطلاق التدريبات الجماعية للأبيض اليوم

خاض ثنائي المصري البورسعيدي، أحمد الشيخ وياسر حامد، تدريبات بدنية في صالة الجيم، اليوم الخميس، للاستعداد لانتظام الفريق في التدريبات في الفترة المقبلة

واصل محمود عبد الرازق شيكابالا قائد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، خوض البرنامج التأهيلي الموضوع له من قبل الجهاز الطبي بالتنسيق مع الجهاز الفني للأبيض بقيادة البرتغالي جوسفالدو فيريرا.

شهد منتدي شباب ١٥ مايو خلال الفترة من ١٨-٢٤ فبراير الجاري ، أنشطة رياضية وفنية وثقافية عديدة في الملاعب وصالة الألعاب وصالة الجيم وقاعة المحاضرات .

نشرت جريدة ديلي ميل البريطانية تقريراً أوضح خبراء الصحة، أن هناك أخطاء شائعة يرتكبها الأشخاص، الذين يبادرون إلى إنقاص وزنهم عبر التمارين البدنية في

فجَّرت صحيفة ذا صن البريطانية مفاجأة من العيار الثقيل حيث كشفت عن أضرار هائلة قد يتعرض لها من يستخدم الشبكة العامة الواى فاى ، والتى تكون موجودة فى المطاعم

اكتفى بيرسي تاو، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، بأداء جلسة تأهيل في الجيم داخل فندق الإقامة،