رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
تُعد زكاة الفطر أو صدقة الفطر فريضة واجبة على كل مسلم، تُؤدى مع ختام شهر رمضان المبارك، طُهرة للصائم من اللغو والرفث، وطُعمة للمساكين.
تكثف وزارة الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية متابعتها لمعدلات تنفيذ المشروعات الجارية، خاصة في قطاعات مياه الشرب والصرف الصحي والمنشآت الخدمية.
يبحث الكثير عن موعد صلاة المغرب اليوم 8 رمضان، حيث ينشط محرك البحث جوجل بشكل كبير، طوال اليوم، للبحث عن جدول مواقيت الصلاة في محافظات الجمهورية.
كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، عن تفاصيل حالة الطقس اليوم، حيث يشهد طقس شديد البرودة صباحًا، مائل للدفء نهارًا على أغلب الأنحاء وهناك فرص أمطار خفيفة
تعد الشوربة أو الحساء أحد الأطباق الرئيسية علي موائد الصائمين فالشوربة تزود الجسم بالعناصر الغذائية الاساسية التي يحتاج إليها الجسم لاستعادة طاقتة كما
تعرف على مواعيد عرض وإعادة مسلسل فن الحرب الحلقة 8 بطولة يوسف الشريف في رمضان 2026 على قنوات CBC وCBC دراما، بالإضافة إلى منصة Watch it، مع تفاصيل القصة وأبطال العمل
تعرف على مواعيد عرض وإعادة مسلسل توابع الحلقة 8 بطولة ريهام حجاج في رمضان 2026 على قنوات CBC وCBC دراما والحياة، إضافة إلى منصة Watch it، مع تفاصيل القصة وأبطال العمل
تعرف على فوائد البروكلي الصحية وقيمته الغذائية وفق تقرير Daily Mail وتصريحات خبيرة التغذية نيكولا لودلام-رين، وأفضل طرق طهيه للحفاظ على فيتامين C والسلفورافان
تعرف على أسباب الصداع المتكرر في رمضان وفقًا لتصريحات الدكتور كيوان خان لموقع Daily Mail، وأبرز العوامل مثل الجفاف وسوء النوم والصداع النصفي وطرق الوقاية الفعالة
تعرف على فوائد الزبادي في السحور خلال شهر رمضان وفق تقرير WebMD، وكيف يساعد في تقليل العطش، تحسين الهضم، خفض الكوليسترول ودعم صحة القلب
تعرف على أعراض وعوامل خطر مرض السكر من النوع الثاني وفق تقرير موقع Times Now، وكيفية إجراء الفحوصات المبكرة لتجنب المضاعفات، مع نصائح الوقاية بنمط حياة ص
تعرف على أبرز الأعراض الجسدية للخرف مثل صعوبة المشي، مشاكل البلع والتحكم في المثانة وفق تقرير HuffPost، وأهمية التشخيص المبكر وطرق الوقاية بنمط حياة صحي
تعرف على أفضل أوقات تناول مكملات الحديد خلال شهر رمضان وفق خبراء التغذية وموقع Health، مع نصائح لتعزيز الامتصاص وتقليل اضطرابات الجهاز الهضمي
ارتفعت أسعار الذهب بأكثر من 2 لتسجل أعلى مستوى في ثلاثة أسابيع يوم الاثنين، مدفوعة بتزايد الطلب على الملاذات الآمنة وسط حالة من عدم اليقين بشأن خطط الرسوم الجمركية للرئيس الأمريكي دونالد ترامب
العرقسوس مشروب رمضاني شعبي يروّي العطش ويزيد الطاقة، لكن الإفراط فيه قد يهدد مرضى الضغط والكلى والحوامل. تعرف على فوائده، أضراره، والكمية الآمنة
مع حلول رمضان، يواجه مرضى القلب تحديات غذائية. تعرف على الأطعمة الممنوعة، الحلويات والمشروبات المحلاة، ونصائح غذائية آمنة للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية
مع حلول شهر رمضان المبارك، تعرف على فضل الدعاء في وقت السحور، أبرز الأدعية المستجابة، ونصائح لتحقيق الخشوع وزيادة القرب من الله عز وجل خلال الثلث الأخير من الليل
سجل سعر اليورو في مصر اليوم الإثنين 23 فبراير 2026 استقرارًا بالبنوك المحلية العاملة في السوق المصرفية المصرية.
لحم البط غني بالبروتين عالي الجودة، والسيلينيوم، وفيتامينات ب، ويقدم فوائد صحية للجسم مثل دعم المناعة، صحة القلب، العظام، والبشرة. تعرف على أهميته وكيفية تناوله بشكل آمن في رمضان
تعرف على فوائد الطماطم للصائمين في رمضان، من دعم صحة القلب وتقليل الكوليسترول، إلى تحسين الهضم ومنع الإمساك، مع أفضل طرق تناولها على مائدة الإفطار والسحور