لماذا يعود الرجل بعد أن يختار الرحيل؟ أخصائي الصحة النفسية الدكتور محمد هاني يكشف الأسباب النفسية وراء عودة الرجل بعد الانفصال، وكيف تفرقين بين الحنين الحقيقي والعودة المؤقتة

تعرفي على أبرز علامات الاستنزاف العاطفي في العلاقات العاطفية، وأسباب البقاء في علاقة مرهقة نفسيًا، مع نصائح عملية لحماية صحتك النفسية واستعادة توازنك العاطفي

هل البقاء وحيدة أخطر من الاستمرار في زواج فاشل؟ أخصائي الصحة النفسية الدكتور محمد هاني يوضح الفروق بين الوحدة العاطفية والعزلة الاجتماعية، ويكشف أيهما أكثر تأثيرًا على الصحة النفسية

كشفت دراسة بريطانية حديثة أن زيادة الضغط الأكاديمي في سن الخامسة عشرة ترتبط بارتفاع خطر الإصابة بالاكتئاب وإيذاء النفس في مرحلة الشباب، مع استمرار التأثير

مع انتشار الهواتف الذكية ومنصات التواصل الاجتماعي، أصبحت تربية الأبناء في العصر الرقمي تحديًا كبيرًا. خبراء يوضحون مخاطر الإدمان الرقمي وأهمية الرقابة الواعية وتعزيز الحوار الأسري لتحقيق التوازن

يُعد القلق رد فعل طبيعي تجاه الضغوط اليومية، لكنه قد يتحول إلى حالة مُرهقة ومزمنة تُعطل نمط الحياة الطبيعي

لاحظت إحدى الأمهات أن بنطلون طفلها البالغ من العمر 7 سنوات أصبح أضيق وأن ملامحه تغيّرت قليلًا، فخطر ببالها سؤال: هل يعاني طفلي من زيادة الوزن؟ وهل يجب وضعه على رجيم؟

تعرفي على فوائد التمارين الرياضية في الشهر الخامس من الحمل، أهم أنواع التمارين المناسبة، وكيفية ممارستها بأمان للحفاظ على وزن صحي وتقوية عضلات الجسم وتحضيرك للولادة الطبيعية

اكتشف كيف يؤثر الحب والمشاعر الإيجابية على صحة الجسم والمناعة. دراسات حديثة توضح أن السعادة والعلاقات الناجحة تقلّل التوتر وتعزز استجابة الجسم للأمراض

كشفت دراسة منشورة في مجلة علم وظائف الأعضاء التطبيقي أن الغمر في الماء الساخن بدرجة 39-40 مئوية قد يساهم في خفض ضغط الدم وتحسين النوم والصحة النفسية، مع تحذيرات من تجاوز 40 درجة لتجنب المخاطر

في عيد الحب 2026، يختلف أسلوب جيل زد في التعبير عن الحب عن الأجيال السابقة، حيث يعتمد على وسائل التواصل الاجتماعي، والشفافية، والعلاقات الهادئة القائمة على القيم والصحة النفسية

بعد سن الخمسين، تساعد التمارين الرياضية المنتظمة النساء على الحفاظ على قوة العضلات وصحة العظام والمرونة النفسية. تعرفي على 6 تمارين مناسبة لكِ

أعلنت وزارة الصحة والسكان، عن بدء تشغيل عيادات تخصصية لعلاج سوء استخدام وإدمان الإنترنت والألعاب الإلكترونية، ضمن خدمات مبادرة صحتك سعادة المعنية بالصحة النفسية.

أعلنت قناة MBC مصر عن البرومو التشويقي لمسلسل نون النسوة بطولة مي كساب، حيث تقدم شخصية صانعة محتوى تواجه ضغوط السوشيال ميديا وتحديات شخصية، ضمن 15 حلقة

تخوض النجمة دينا الشربيني رحلة مليئة بالتحديات والصراعات النفسية خلال أحداث مسلسل اتنين غيرنا ، المقرر عرضه في موسم دراما رمضان 2026

كثيرٌ من الأسر تعتبر الطفل الهادئ نعمة؛ فهو قليل الطلبات، لا يسبب إزعاجًا، ويميل إلى الجلوس بهدوء أو اللعب منفردًا، لكن هذا الهدوء قد يثير تساؤلات مقلقة

في العلاقات العاطفية، يشيع ربط الحب بالعطاء غير المشروط، والتنازل المستمر، والصبر بلا حدود، وهو فهم شائع لكنه قد يقود مع الوقت إلى استنزاف عاطفي صامت

لم يعد التنمر مقتصرًا على ساحات المدارس أو محيط اللعب، بل انتقل بصمت إلى الشاشات الصغيرة التي ترافق الأطفال في كل وقت

عقدت وزارة الصحة والسكان اجتماع لجنة تنظيم ممارسة مهنة العلاج النفسي لغير الأطباء النفسيين تنفيذًا لأحكام قانون تنظيم العمل في مجال الصحة النفسية.

استقبلت وزارة الصحة والسكان وفدًا مشتركًا رفيع المستوى يضم ممثلين عن الأمانة العامة لجامعة الدول العربية والأمانة العامة لمجلس وزراء الداخلية العرب.