بغض النظر عما إذا كنت أنثى أو ذكرا ، فإن وجود علاقات صداقة فى حياتك تساعدك فى الحفاظ على صحتك، حيث تخفف من حدة التوتر والضغط، وتدفعك لتحقيق طموحاتك والتخلص من الاكتئاب والشعور بالسعادة والرضا.

أعلنت تونس، أنها تتابع التطور السريع للأحداث في أوكرانيا وارتفاع حدة التوتر في المنطقة، داعية جميع الأطراف المعنية إلى العمل على تسوية أي نزاع بالطرق السلمية.

أكدت وزارة الخارجية الأردنية أنها تتابع بقلق تطورات الأوضاع في أوكرانيا وارتفاع حدة التوتر هناك، مشددة على أهمية استمرار المجتمع الدولي وجميع الأطراف

أكد مجلس التعاون لدول الخليج العربي دعمه للجهود الدولية لتخفيف حدة التوتر في أوكرانيا، داعيا لحل الأزمة من خلال الحوار والدبلوماسية.

أكد الإليزيه، اليوم الأربعاء، أن جولة الرئيس الفرنسي،إيمانويل ماكرون بين موسكو، وكييف وبرلين حقّقت هدفها بإتاحة المضي قدماً لخفض حدة التوتر بين روسيا

أكد الأمين العام للناتو، ينس ستولتنبيرغ، أن الحلف يشعر بقلق من احتشاد القوات الروسية قرب الحدود مع أوكرانيا، داعيا روسيا إلى خفض حدة التوتر .

أشاد اللواء أركان حرب مجدي شحاتة، الخبير الاستراتيجي، أحد أبطال سلاح الصاعقة بحرب أكتوبر، بتحركات وجهود الرئيس عبدالفتاح السيسي في دعم القضية الفلسطينية وتحقيق السلام الشامل في الشرق الأوسط

أعلن نائب وزير الخارجية الروسي إيجور مورجولوف، أن موسكو تأمل بأن يؤدي الحوار الداخلي بأفغانستان إلى تخفيف حدة التوتر حول ولاية بنجشير ، مشيرا إلى أهمية منع نشوب حرب أهلية هناك.

قال إبراهيم كالين، المتحدث باسم الرئاسة التركية، إن تطورات إيجابية قد تحدث قريبًا في علاقات بلاده مع مصر والسعودية، خصوصًا مع سعي أنقرة لتخفيف حدة التوتر مع قوى إقليمية لها تأثير على الاقتصاد التركي.

وزير خارجية عمان: نعمل على خفض حدة التوتر في المنطقة

تصاعد حدة التوتر في سريلانكا واعتقال مشتبه بهم بعد تفجيرات عيد القيامة