رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
قرر اللواء شريف فهمى بشارة محافظ الإسماعيلية، باستحداث خطين جديدين لسير الميكروباصات العامة (٧ راكب) وذلك لتخفيف العبء علي المواطنين وتسهيل وتيسير الوصول للسوق الجديد.
تشهد محافظة الإسماعيلية ، سلسة من المشروعات الجديدة والتي ساهمت في تغيير ملامح تلك المحافظة الساحلية الباسلة ، بداية من قناة السويس الجديدة ومشروع صحارة سرابيوم
نفذت الوحدة المحلية لحي أول مدينة الإسماعيلية، بالتعاون مع قسم شرطة أول الإسماعيلية ،حملة لإزالة الإشغالات والفروشات من شارع الجيش ، تمهيدا لفتحة وتطويره
ارتفاع أسعار السمك اليوم الثلاثاء بالسوق المحلية بحوالي 10 جنيهات فى بعض الأصناف، حيث تراوحت أسعار كيلو الكابوريا بين 100 و160 جنيهًا.
استقرار أسعار الأسماك اليوم الإثنين 28 فبراير 2022 بالسوق العبور، حيث بلغت أسعار البلطى تراوحت بين 21 و29.5 جنيهًا للكيلو
بدأ الفصل الدراسي الثاني من العام الدراسي 2021-2022 وتحاول كل أم مساعدة أبنائها في التركيز في المذاكرة، وحفظ المعلومات، ولذلك تبحث كل أم عن أفضل الأطعمة
شهدت أسعار الأسماك اليوم، استقرارًا نسبيًا في أسواق الجملة، بدعم من الوفرة في الإنتاج والمعروض من السمك، والطلب المتوازن من قبل السوق الاستهلاكية على السلعة،
صعدت أسعار السمك اليوم 23 فبراير 2022 بالسوق المحلية، بنحو 10 جنيهات فى بعض الأصناف
بلغت أسعار الأسماك فى سوق العبور اليوم الثلاثاء أسعار البلطى تراوحت بين 21 و28 جنيهًا للكيلو، وتراوح السمك البورى بين 32 و52 جنيهًا، وكيلو الثعابين بين
على الرغم من أن السمك من ألذ الأطباق التي يمكن أن نتناولها، إلا أن إعداده في المنزل يتسبب برائحة كريهة وقوية ليس من السهل التخلص منها
ارتفع سعر كيلو السمك البلطي 2.5 جنيه خلال تعاملات اليوم الاثنين في سوق الجملة بالعبور مقارنة بمستواه أمس ليتراوح بين 26 و28 جنيها
شهدت الآونة الأخيرة زيادة فى عدد حالات الإصابة بأنواع كثيرة من السرطان، مثل سرطان الثدى وسرطان البروستاتا، وهما الأكثر شيوعًا، وبالرغم من أن هذا المرض يأتى دون سابق إنذار
قد يساعد النظام الغذائي اليومي من فيتامين د ومكملات زيت السمك في منع كبار السن من الإصابة بأمراض المناعة الذاتية
استقرت أسعار السمك خلال تعاملات اليوم السبت 5-2-2022، في سوق الجملة، ويضاف إلى السعر المعلن 3 - 4 جنيهات في أسواق التجزئة.
فيتامين دى هو احد العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك لبناء عظام سليم والحفاظ علية فالجسم لا يمتص الكالسيوم الا في وجود فيتامين دى
أسعار السمك خلال تعاملات اليوم الثلاثاء 1-2-2022 في سوق الجملة، ويضاف إلى السعر المعلن 3 - 4 جنيهات في أسواق التجزئة.
شن الإعلامي محمد موسى، هجوما لاذعا على يوتيوبر تدعى الحاجة أم نور ، وذلك على خلفية قيامها بتصوير فيديو وعرضه على يوتيوب، وهي تقوم بتنظيف السمك في غرفة النوم.
استقرار أسعار السمك خلال تعاملات اليوم الخميس 27-1-2022 في سوق الجملة، ويضاف إلى السعر المعلن 3 - 4 جنيهات في أسواق التجزئة.
قومي بتحضير كمونية السمك حضريها وقدميها مع أرز الصيادية اللذيذ، فـ هي تستغرق من الوقت حوالي 45 دقيقة للتحضير، كما أنها تكفي لـ 6 أشخاص.
صينية سمك دينيس بالزيت والليمون ؛ لا يحتاج تحضير أكلات السمك الوقت الكبير ولا المكونات المتعددة