رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
اتعلمى بطريقة سهلة ومميزة تقديم أطيب الحلويات الرمضانية بطريقة خفيفة وسريعة، جربي قطايف رمضان بالفرن وقدميه على سفرتك
الجبن القريش هو جبن منخفض السعرات الحرارية مع نكهة خفيفة، وغالبًا ما يُنصح به كجزء من نظام غذائي صحي، ويمكن تناول الجبن القريش كوجبة سحور صحية ومغذية،
قومي بتحضير ألذ سموذي موز مثلج بطريقة صحية وتناوليه بعد الافطار كوجبة خفيفة، ويأخد من الوقت حوالي 10، ويكفي لـ شخصين
القطايف من الحلويات الرمضانية الشهيرة التي يقبل عليها الجميع خلال الشهر المبارك، لذلك قومي بتحضير قطايف خفيفة وصحية كما بالوصفة التالية، والتي تستغرق من الوقت 15 دقيقة وتكفي لـ 4 أشخاص.
خاض إمام عاشور وأحمد فتوح لاعبا الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بعض التدريبات الخفيفة على هامش المران الجماعي للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك
في مثل هذا اليوم، رحلت خفيفة الظل، تميمة نجاح عشرات الأفلام في زمن الفن الجميل، واحدة من أنجح كوميديانات جيلها، الفنانة الكبيرة وداد حمدي. وعرض برنامج صباح الخير يا مصر
شهدت الاسكندرية اليوم الخميس امطار خفيفة الي متوسطة بشكل شبه متواصل حيث لم تتوقف الأمطار بل تراوحت بين الخفيفة إلى المتوسطة واشتدت غزارتها أحيانا
تمكنت قوات الحماية المدنية بالغربية من السيطرة على حريق محدود اندلع اليوم الثلاثاء في محل داخل عقار مكون من 5 طوابق بشارع بطرس أمام كلية التربية النوعية
اندلاع حريق فى محل داخل عقار مكون من 5 طوابق بشارع بطرس أمام كلية التربية النوعية بمدينة طنطا، مما أسفر عن إصابة 5 أشخاص بإصابات خفيفة
تشهد محافظة البحيرة اليوم الثلاثاء سقوط أمطار خفيفة إلى متوسطة على فترات متقطعة ، حيث من المتوقع أن تنشط الرياح وتصل سرعتها من ٣٥ - ٤٠ كم / ساعة وارتفاع الموج على البحر المتوسط من ٢-٣ أمتار
كشفت منار غانم عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية عن مفاجآت جديدة في أحوال الطقس، وموعد فصل الربيع
حيث تشير إلى تعرض مناطق من السواحل الشمالية لسقوط أمطار خفيفة تتراوح بين 1 إلى 5 مليمترات، اليوم الأحد.
خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جيسفالدوا فيريرا، فقرة تدريبات خفيفة بالكرة لمجموعة اللاعبين الذين شاركوا في لقاء
تشهد محافظة البحيرة، اليوم الأحد، امطار شديدة مع انخفاض ملحوظ في درجات الحرارة وحالة صقيع، كما تشهد المدن والمراكز هبوب رياح خفيفة إلى متوسطة محملة بالرمال والأتربة
نشرت جريدة le monde الفرنسية تقريراً صادر عن أكاديمية الطب الفرنسية ، المسؤولة عن إعلان الآراء العلمية التي يتفق عليها الأطباء في فرنسا، أن المراقبة
استمرت حركة الملاحة بميناءي الإسكندرية والدخيلة رغم سقوط أمطار خفيفة على الثغر، لم تؤثر على حركة سير المشاة والسيارات
ستيك الدجاج بطريقة مميزة أنها خفيفة وطيبة وسريعة الطبخ أيضاً، جربي ستيك الدجاج بأشهى صوص مكون بالكريمة
قومي بتحضير شوربة الفريكة باللحم وقدميها ساخنة كوجبة خفيفة أو طبق جانبي شهي ومتكامل، فهي تكفي لـ 4 أشخاص، وتستغرق حوالي 45 دقيقة لتكون جاهزة للتقديم.
أوصت منظمة الصحة العالمية باعتماد أقراص شركة ميرك الأمريكية المضادة لعدوى فيروس كورونا كوفيد-19 لعلاج المصابين بأعراض لا تزال خفيفة، ولكنهم معرضون لخطر دخول المستشفى.
تعرضت مختلف مدن محافظة شمال سيناء، اليوم /الجمعة/ إلى أمطار خفيفة ورياح شديدة محملة بالأتربة، أدت إلى انخفاض مستوى الرؤية وزحف الرمال الناعمة على مختلف الطرق.