تعرف على فوائد التأمل في خفض ضغط الدم وتقليل التوتر، مع خطوات عملية لتطبيقه يوميًا وتحسين الصحة الجسدية والعقلية

قد يلجأ بعض الآباء والأمهات، بدافع المزاح أو عند نفاد الصبر، إلى إعطاء أطفالهم أوامر عكسية ظنًا أنها طريقة خفيفة لتوجيههم أو السيطرة على الموقف

جاء ذلك خلال تفقد المحافظ ومدير أمن الغربية اللواء أسامة نصر، موقع الحريق الذي اندلع بمسرح الدور الأرضي بمدرسة طنطا الثانوية الزراعية بمدينة طنطا؛ لمتابعة الموقف

انتقل اللواء أشرف الجندي محافظ الغربية، يرافقه اللواء أسامة نصر مدير أمن الغربية، إلى موقع الحريق الذي اندلع بمسرح الدور الأرضي بـ مدرسة طنطا الثانوية الزراعية بمدينة طنطا

أكد اللواء دكتور هشام أبوالنصر محافظ أسيوط، استمرار تشديد الرقابة على جميع المنشآت التموينية والأسواق بمختلف مراكز وقرى المحافظة، تنفيذًا لتوجيهات القيادة السياسية بضرورة إحكام السيطرة على الأسواق

شهدت مدينة نبروه بمحافظة الدقهلية اندلاع حريق داخل أحد المنازل بمنطقة المساكن، ما أسفر عن إصابة 3 أشخاص بحالات اختناق، دون وقوع أي وفيات.

تمكنت قوات الحماية المدنية من السيطرة على حريق نشب في سيارة نقل ثقيل عقب انقلابها من أعلى دائري المريوطية بمحافظة الجيزة، دون الإشارة إلى وقوع إصابات.

اشتعل الصراع بين القياديين في التنظيم الدولي للإخوان صلاح عبد الحق وأنس التكريتي، لمحاولة كل منها السيطرة على المقدرات المالية للتنظيم بالمملكة المتحدة، من خلال المراكز الإسلامية المتواجدة بها.

تمكنت قوات الحماية المدنية بالقليوبية، من السيطرة على حريق محدود اندلع في أشجار وحشائش داخل حوش إحدى المدارس المهجورة المجاورة قريبة من شريط السكة الحديد في شبين القناطر

واصلت أجهزة وزارة الداخلية جهودها لمكافحة جرائم الاتجار في الألعاب النارية وحيازتها وترويجها، في إطار خطتها لإحكام السيطرة الأمنية ومواجهة الأنشطة غير المشروعة.

حتى هذه اللحظة لا توجد تأكيدات رسمية من الجانب الأوكراني حول السيطرة الروسية على مناطق كوبيانسك أو زيوم أو ليمان

يترأس د . إبراهيم صابر محافظ القاهرة الآن اجتماعًا موسعًا بغرفة العمليات المركزية بالمحافظة والتى تمت اقامتها داخل مركز السيطرة للشبكة الوطنية للطوارىء والسلامة العامة لمتابعة الاجراءات والتيسيرات

اندلع حريق داخل محل تجاري في الطابق الأرضي لعقار سكني بمنطقة العمرانية، وتمكنت فرق الحماية المدنية من السيطرة على النيران بعد سرعة انتقال سيارات الإطفاء والإسعاف إلى موقع البلاغ.

تمكنت قوات الحماية المدنية بالجيزة من السيطرة على حريق نشب داخل أحد المنازل بمنطقة أبو النمرس، دون وقوع أي إصابات، فيما باشرت النيابة المختصة التحقيق في الواقعة.

شب حريق هائل بكميات كبيرة من قش الأرز بقرية الدنابيق التابعة لمركز المنصورة بمحافظة الدقهلية دون خسائر بشرية.

تمكنت قوات الحماية المدنية من السيطرة على حريق اندلع داخل سيارة ميكروباص أعلى الطريق الدائري بمنطقة البراجيل، دون وقوع أي إصابات.

توضح خبراء التربية أن الفرق بين التربية والتحكم يكمن في تمكين الطفل مقابل السيطرة عليه، التربية الفعّالة تعتمد على الحوار، الاستماع لمشاعر الطفل

أصيب ثمانية أشخاص بجروح وكدمات مختلفة إثر نشوب مشاجرة عنيفة بين مجموعة من الأشخاص في الجيزة وتمكنت الأجهزة الأمنية بقيادة اللواء محمد مجدي أبو شميلة مساعد

نجحت قوات الحماية المدنية بالجيزة، من السيطرة على حريق هائل نشب داخل ورشة نجارة بالهرم، بمحافظة الجيزة.

تمكن رجال الحماية المدنية من السيطرة على حريق داخل مصنع منتجات مجففة فى مدينة 6 أكتوبر دون وقوع أى إصابات.