• الأربعاء 22 يوليو 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
الخارجية البريطانية تدعو الحوثيين إلى وقف أعمالهم التصعيدية فورا | الجيش الإيراني: جميع مصالح أمريكا في المنطقة ستكون هدفا لنا إذا هاجمت مواقعنا النووية | محلل عسكرى: انسحاب إسرائيل من جنوب لبنان مرهون بالضمانات الأمريكية | الأرصاد الجوية تكشف تفاصيل حالة الطقس اليوم الأربعاء .. وتحذر من موجة شديدة الحرارة | الجيش اللبناني: انتشار قواتنا في زوطر الغربية.. والاحتلال الإسرائيلي أعاق المهمة بإطلاق النار | رئيس الوزراء البريطاني يوافق على استخدام القواعد البريطانية لشن بعض الضربات الأمريكية على إيران | "جيروزاليم بوست": إسرائيل تتوقع أن يُصعد ترامب هجماته على إيران بشكل كبير | وزير الخارجية الصيني: حريصون على تعزيز العلاقات مع كندا | "سي بي إس نيوز": تهديدات الحوثيين تدفع خمس سفن إلى تغيير مسارها قبل الوصول إلى باب المندب | مصلحة الجمارك: اتفاقية «TIR» توفر 80% من وقت النقل و40% من التكلفة |

نتائج البحث عن : ممارسة

  الفرق بين ألام العضلات وألام الأعصاب وأحدث طرق العلاج

الفرق بين ألام العضلات وألام الأعصاب وأحدث طرق العلاج

يشعر كثير من الأشخاص بآلام في العضلات نتيجة الإجهاد اليومي، وضعف وضعية الجلوس أو النوم، أو القيام بحركات خاطئة أثناء ممارسة الرياضة

  عمرو الليثي: الحب مفتاح السعادة والطاقة الإيجابية في حياتنا

عمرو الليثي: الحب مفتاح السعادة والطاقة الإيجابية في حياتنا

في برنامج أبواب الخير على راديو مصر، أكد الإعلامي د. عمرو الليثي أن الحب هو أساس الحياة السعيدة، مشيرًا إلى أهمية ممارسة الحب في الأسرة والعمل والعلاقات

  حبس سيدتين لاتهامهما باستخدام أحد التطبيقات للإعلان عن ممارسة أعمال منافية للآداب

حبس سيدتين لاتهامهما باستخدام أحد التطبيقات للإعلان عن ممارسة أعمال منافية للآداب

قررت جهات التحقيق المختصة تجديد حبس سيدتين لمدة 15 يومًا على ذمة التحقيقات، لاتهامهما باستخدام أحد تطبيقات الهواتف المحمولة في الإعلان عن نفسيهما لممارسة أعمال منافية للآداب بمحافظة الإسكندرية.

  تحقيقات مع 3 متهمين بتجميع مدخرات العاملين بالخارج والإضرار بسوق العملة

تحقيقات مع 3 متهمين بتجميع مدخرات العاملين بالخارج والإضرار بسوق العملة

تجري النيابة المختصة تحقيقاتها مع ثلاثة متهمين، على خلفية اتهامهم بالاشتراك مع آخرين في ممارسة نشاط غير قانوني للاتجار بالنقد الأجنبي، من خلال تجميع مدخرات العاملين بالخارج

  النشاط البدني في مرحلة المراهقة.. سلاح وقائي ضد سرطان الثدي مستقبلاً

النشاط البدني في مرحلة المراهقة.. سلاح وقائي ضد سرطان الثدي مستقبلاً

كشفت دراسة أمريكية حديثة أن ممارسة الفتيات المراهقات للنشاط البدني الترفيهي بانتظام قد توفر حماية كبيرة ضد الإصابة بسرطان الثدي، من خلال تقليل كثافة أنسجة الثدي ومستويات التوتر البيولوجي

  كيف يساعد التأمل واليقظة الذهنية أطفال ADHD على التركيز والهدوء؟

كيف يساعد التأمل واليقظة الذهنية أطفال ADHD على التركيز والهدوء؟

تشير الدراسات إلى أن ممارسة التأمل واليقظة الذهنية للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) تعزز التركيز، ضبط النفس، وتقليل التوتر لدى

  زينب الباز تفتح ارشيفا منسيا في كتابها : “نساء السين على ضفاف النيل”

زينب الباز تفتح ارشيفا منسيا في كتابها : “نساء السين على ضفاف النيل”

تتقدم امثلة تربط الاسم بالفعل لا بالانطباع. سوزان طه حسين تظهر كقصة شراكة ثقافية عابرة للغات حيث ساهم وجودها في تحويل التبادل بين فرنسا ومصر الى ممارسة يومية

  ضبط شخص يدير صفحة على مواقع التواصل الاجتماعى فى أعمال منافية للآداب

ضبط شخص يدير صفحة على مواقع التواصل الاجتماعى فى أعمال منافية للآداب

تمكنت أجهزة الأمن بمديرية أمن القاهرة من ضبط شخص قام بإنشاء صفحة على مواقع التواصل الاجتماعي للإعلان عن ممارسة الأعمال المنافية للآداب

  الأمن يوقف نشاطًا إجراميًا داخل نادٍ صحّي بالقاهرة

الأمن يوقف نشاطًا إجراميًا داخل نادٍ صحّي بالقاهرة

أكدت معلومات وتحريات الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة قيام (إحدى السيدات) بإدارة نادى صحى بدون ترخيص كائن بدائرة قسم شرطة النزهة بالقاهرة وإستغلاله

  إبراهيم حسين: الشباب والزراعة على رأس أولوياتي البرلمانية

إبراهيم حسين: الشباب والزراعة على رأس أولوياتي البرلمانية

أدّى النائب إبراهيم مجدي حسين، اليوم، اليمين الدستورية عضوًا بمجلس النواب، وذلك خلال الجلسة العامة للمجلس، ليبدأ رسميًا ممارسة مهامه التشريعية والرقابية تحت قبة البرلمان

  شاهين عقب أداء اليمين الدستورية: سنتشابك ببرلمان 2026 مع كل قضايا المواطنين

شاهين عقب أداء اليمين الدستورية: سنتشابك ببرلمان 2026 مع كل قضايا المواطنين

أدت النائبة الدكتورة جيهان شاهين، عضو مجلس النواب عن حزب حماة الوطن، اليمين الدستورية عضوًا بمجلس النواب للفصل التشريعي الجديد 2026، إيذانًا ببدء ممارسة مهامها النيابية رسميًا داخل البرلمان

  ضعف الدورة الدموية.. السر الخفي وراء برودة القدمين

ضعف الدورة الدموية.. السر الخفي وراء برودة القدمين

الأشخاص الذين يعانون من ضعف الدورة الدموية قد يواجهون صعوبة في وصول كمية كافية من الدم الدافئ إلى الأطراف

  نشاط بدني في دقائق.. سر اللياقة رغم الزحام

نشاط بدني في دقائق.. سر اللياقة رغم الزحام

تشير الدراسات الحديثة إلى أن ممارسة نشاط بدني قصير ومكثف لمدة دقيقتين عدة مرات يومياً يمكن أن يحسّن اللياقة البدنية ويقلّل مخاطر أمراض القلب والسرطان، حتى مع جدول يومي مزدحم

  مع بداية العام الجديد.. 4 خطوات بسيطة للالتزام بممارسة الرياضة والحفاظ على اللياقة

مع بداية العام الجديد.. 4 خطوات بسيطة للالتزام بممارسة الرياضة والحفاظ على اللياقة

تعرف على 4 خطوات بسيطة وفعالة تساعدك على الالتزام بممارسة الرياضة والحفاظ على اللياقة البدنية مع بداية العام الجديد، وفقًا لتقرير صحي حديث

  القبض على نصاب يدعي قدرات علاجية روحانية

القبض على نصاب يدعي قدرات علاجية روحانية

تمكنت أجهزة الشرطة من ضبط شخص مقيم بدائرة مركز شرطة دمنهور بمحافظة البحيرة، بعد ثبوت تورطه في النصب والاحتيال على المواطنين، واستيلائه على أموالهم من خلال

  أفضل 15 وجبة غذائية لطفلك الرياضي قبل وبعد التمرين لتحسين الأداء والطاقة

أفضل 15 وجبة غذائية لطفلك الرياضي قبل وبعد التمرين لتحسين الأداء والطاقة

تعرفي على أفضل الأطعمة التي تمد طفلك بالطاقة وتقوي عضلاته وعظامه قبل وبعد ممارسة الرياضة، مع توقيت الوجبات والكميات المناسبة لضمان أداء صحي ونشاط مستمر

  القبض على دجالين أجانب بتهمة النصب على المواطنين

القبض على دجالين أجانب بتهمة النصب على المواطنين

ألقت الأجهزة الأمنية بوزارة الداخلية القبض على 5 أشخاص بالقاهرة، لقيامهم بالنصب والاحتيال على المواطنين والاستيلاء على أموالهم، من خلال ممارسة أعمال الدجل والشعوذة

  إجازة منتصف العام.. الموعد الرسمي لطلاب المدارس والجامعات

إجازة منتصف العام.. الموعد الرسمي لطلاب المدارس والجامعات

يتزايد اهتمام الطلاب وأولياء الأمور بالبحث عن موعد إجازة منتصف العام 2026، بالتزامن مع اقتراب انتهاء الفصل الدراسي الأول، حيث تمثل هذه الإجازة فترة مهمة

  الصحة: تشكيل لجنة لتنظيم ممارسة مهنة العلاج النفسي لغير الأطباء النفسيين

الصحة: تشكيل لجنة لتنظيم ممارسة مهنة العلاج النفسي لغير الأطباء النفسيين

أعلنت وزارة الصحة والسكان تشكيل لجنة عليا لتنظيم ممارسة مهنة العلاج النفسي لغير الأطباء النفسيين، برئاسة الدكتور محمد عبد الحكيم، رئيس الإدارة المركزية للشؤون العلاجية

  الربو.. انتبه هذه أعراضه وأسبابه

الربو.. انتبه هذه أعراضه وأسبابه

الربو حالة مرضية تؤدي إلى التهاب مزمن طويل الأمد مزمن في الممرات الهوائية، وهذا الالتهاب يجعل الشعب الهوائية شديدة التفاعل مع بعض المحفزات، مثل حبوب اللقاح، أو ممارسة الرياضة

  • السابق
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • التالى
  • »
  • الأخيرة

الاكثر قراءة

مصلحة الجمارك: اتفاقية «TIR» توفر 80% من وقت النقل و40% من التكلفة

"سي بي إس نيوز": تهديدات الحوثيين تدفع خمس سفن إلى تغيير مسارها قبل الوصول إلى باب المندب

وزير الخارجية الصيني: حريصون على تعزيز العلاقات مع كندا

"جيروزاليم بوست": إسرائيل تتوقع أن يُصعد ترامب هجماته على إيران بشكل كبير

رئيس الوزراء البريطاني يوافق على استخدام القواعد البريطانية لشن بعض الضربات الأمريكية على إيران

الجيش اللبناني: انتشار قواتنا في زوطر الغربية.. والاحتلال الإسرائيلي أعاق المهمة بإطلاق النار

الأرصاد الجوية تكشف تفاصيل حالة الطقس اليوم الأربعاء .. وتحذر من موجة شديدة الحرارة

محلل عسكرى: انسحاب إسرائيل من جنوب لبنان مرهون بالضمانات الأمريكية

الجيش الإيراني: جميع مصالح أمريكا في المنطقة ستكون هدفا لنا إذا هاجمت مواقعنا النووية

الخارجية البريطانية تدعو الحوثيين إلى وقف أعمالهم التصعيدية فورا

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©