رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
يشعر كثير من الأشخاص بآلام في العضلات نتيجة الإجهاد اليومي، وضعف وضعية الجلوس أو النوم، أو القيام بحركات خاطئة أثناء ممارسة الرياضة
في برنامج أبواب الخير على راديو مصر، أكد الإعلامي د. عمرو الليثي أن الحب هو أساس الحياة السعيدة، مشيرًا إلى أهمية ممارسة الحب في الأسرة والعمل والعلاقات
قررت جهات التحقيق المختصة تجديد حبس سيدتين لمدة 15 يومًا على ذمة التحقيقات، لاتهامهما باستخدام أحد تطبيقات الهواتف المحمولة في الإعلان عن نفسيهما لممارسة أعمال منافية للآداب بمحافظة الإسكندرية.
تجري النيابة المختصة تحقيقاتها مع ثلاثة متهمين، على خلفية اتهامهم بالاشتراك مع آخرين في ممارسة نشاط غير قانوني للاتجار بالنقد الأجنبي، من خلال تجميع مدخرات العاملين بالخارج
كشفت دراسة أمريكية حديثة أن ممارسة الفتيات المراهقات للنشاط البدني الترفيهي بانتظام قد توفر حماية كبيرة ضد الإصابة بسرطان الثدي، من خلال تقليل كثافة أنسجة الثدي ومستويات التوتر البيولوجي
تشير الدراسات إلى أن ممارسة التأمل واليقظة الذهنية للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) تعزز التركيز، ضبط النفس، وتقليل التوتر لدى
تتقدم امثلة تربط الاسم بالفعل لا بالانطباع. سوزان طه حسين تظهر كقصة شراكة ثقافية عابرة للغات حيث ساهم وجودها في تحويل التبادل بين فرنسا ومصر الى ممارسة يومية
تمكنت أجهزة الأمن بمديرية أمن القاهرة من ضبط شخص قام بإنشاء صفحة على مواقع التواصل الاجتماعي للإعلان عن ممارسة الأعمال المنافية للآداب
أكدت معلومات وتحريات الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة قيام (إحدى السيدات) بإدارة نادى صحى بدون ترخيص كائن بدائرة قسم شرطة النزهة بالقاهرة وإستغلاله
أدّى النائب إبراهيم مجدي حسين، اليوم، اليمين الدستورية عضوًا بمجلس النواب، وذلك خلال الجلسة العامة للمجلس، ليبدأ رسميًا ممارسة مهامه التشريعية والرقابية تحت قبة البرلمان
أدت النائبة الدكتورة جيهان شاهين، عضو مجلس النواب عن حزب حماة الوطن، اليمين الدستورية عضوًا بمجلس النواب للفصل التشريعي الجديد 2026، إيذانًا ببدء ممارسة مهامها النيابية رسميًا داخل البرلمان
الأشخاص الذين يعانون من ضعف الدورة الدموية قد يواجهون صعوبة في وصول كمية كافية من الدم الدافئ إلى الأطراف
تشير الدراسات الحديثة إلى أن ممارسة نشاط بدني قصير ومكثف لمدة دقيقتين عدة مرات يومياً يمكن أن يحسّن اللياقة البدنية ويقلّل مخاطر أمراض القلب والسرطان، حتى مع جدول يومي مزدحم
تعرف على 4 خطوات بسيطة وفعالة تساعدك على الالتزام بممارسة الرياضة والحفاظ على اللياقة البدنية مع بداية العام الجديد، وفقًا لتقرير صحي حديث
تمكنت أجهزة الشرطة من ضبط شخص مقيم بدائرة مركز شرطة دمنهور بمحافظة البحيرة، بعد ثبوت تورطه في النصب والاحتيال على المواطنين، واستيلائه على أموالهم من خلال
تعرفي على أفضل الأطعمة التي تمد طفلك بالطاقة وتقوي عضلاته وعظامه قبل وبعد ممارسة الرياضة، مع توقيت الوجبات والكميات المناسبة لضمان أداء صحي ونشاط مستمر
ألقت الأجهزة الأمنية بوزارة الداخلية القبض على 5 أشخاص بالقاهرة، لقيامهم بالنصب والاحتيال على المواطنين والاستيلاء على أموالهم، من خلال ممارسة أعمال الدجل والشعوذة
يتزايد اهتمام الطلاب وأولياء الأمور بالبحث عن موعد إجازة منتصف العام 2026، بالتزامن مع اقتراب انتهاء الفصل الدراسي الأول، حيث تمثل هذه الإجازة فترة مهمة
أعلنت وزارة الصحة والسكان تشكيل لجنة عليا لتنظيم ممارسة مهنة العلاج النفسي لغير الأطباء النفسيين، برئاسة الدكتور محمد عبد الحكيم، رئيس الإدارة المركزية للشؤون العلاجية
الربو حالة مرضية تؤدي إلى التهاب مزمن طويل الأمد مزمن في الممرات الهوائية، وهذا الالتهاب يجعل الشعب الهوائية شديدة التفاعل مع بعض المحفزات، مثل حبوب اللقاح، أو ممارسة الرياضة