الأشخاص الذين يعانون من ضعف الدورة الدموية قد يواجهون صعوبة في وصول كمية كافية من الدم الدافئ إلى الأطراف

تشير الدراسات الحديثة إلى أن ممارسة نشاط بدني قصير ومكثف لمدة دقيقتين عدة مرات يومياً يمكن أن يحسّن اللياقة البدنية ويقلّل مخاطر أمراض القلب والسرطان، حتى مع جدول يومي مزدحم

تعرف على 4 خطوات بسيطة وفعالة تساعدك على الالتزام بممارسة الرياضة والحفاظ على اللياقة البدنية مع بداية العام الجديد، وفقًا لتقرير صحي حديث

تمكنت أجهزة الشرطة من ضبط شخص مقيم بدائرة مركز شرطة دمنهور بمحافظة البحيرة، بعد ثبوت تورطه في النصب والاحتيال على المواطنين، واستيلائه على أموالهم من خلال

تعرفي على أفضل الأطعمة التي تمد طفلك بالطاقة وتقوي عضلاته وعظامه قبل وبعد ممارسة الرياضة، مع توقيت الوجبات والكميات المناسبة لضمان أداء صحي ونشاط مستمر

ألقت الأجهزة الأمنية بوزارة الداخلية القبض على 5 أشخاص بالقاهرة، لقيامهم بالنصب والاحتيال على المواطنين والاستيلاء على أموالهم، من خلال ممارسة أعمال الدجل والشعوذة

يتزايد اهتمام الطلاب وأولياء الأمور بالبحث عن موعد إجازة منتصف العام 2026، بالتزامن مع اقتراب انتهاء الفصل الدراسي الأول، حيث تمثل هذه الإجازة فترة مهمة

أعلنت وزارة الصحة والسكان تشكيل لجنة عليا لتنظيم ممارسة مهنة العلاج النفسي لغير الأطباء النفسيين، برئاسة الدكتور محمد عبد الحكيم، رئيس الإدارة المركزية للشؤون العلاجية

الربو حالة مرضية تؤدي إلى التهاب مزمن طويل الأمد مزمن في الممرات الهوائية، وهذا الالتهاب يجعل الشعب الهوائية شديدة التفاعل مع بعض المحفزات، مثل حبوب اللقاح، أو ممارسة الرياضة

تخشى كثير من النساء ممارسة الرياضة خلال فترة الحمل، خوفًا من التأثير السلبي على الجنين أو التسبب في مضاعفات صحية. إلا أن الأبحاث الطبية الحديثة تؤكد أن

قال سفير الصومال بالقاهرة في بيان له بهذه المناسبة، أن هذه الانتخابات تمثل خطوة تاريخية تعكس العودة التدريجية لمؤسسات الدولة الصومالية إلى ممارسة دورها الكامل...

أوجاع الظهر أثناء الحمل شائعة، لكنها يمكن التخفيف منها عبر اختيار الأحذية المناسبة، ممارسة تمارين الليونة، الحركة المنتظمة، النوم على الجنب، والاستفادة من التدليك المتخصص للحمل

أعلن الحكم الدولي المصري أحمد الغندور، البالغ من العمر 40 عامًا، اعتزاله ممارسة التحكيم رسميًا، بعد استبعاده من القائمة الدولية، بعد سنوات طويلة من العطاء في هذا المجال

اكتشف نصائح مرضى ارتفاع ضغط الدم لعام 2026 للحفاظ على صحة القلب والضغط، مع خطوات عملية تشمل قياس الضغط، ممارسة الرياضة، التغذية الصحية، والإقلاع عن التدخين

أكدت الهيئة الوطنية للانتخابات أن المشهد الانتخابي يعكس وعي المواطنين وحرصهم على ممارسة حقهم الدستوري في التصويت

تشير الدراسات الحديثة إلى أن ممارسة النشاط البدني لمدة 20 دقيقة يوميًا تعزز صحة الدماغ، تحسن الذاكرة والانتباه، وتقلل خطر الإصابة بالخرف

حثّ الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو جوتيريش، الأربعاء، جميع الأطراف في اليمن على ممارسة أقصى درجات ضبط النفس

تولت وزارة الداخلية متابعة واقعة تداول صورة على إحدى صفحات مواقع التواصل الاجتماعي، تظهر فيها سيدة وبرفقتها طفل يظهر على وجهه آثار جروح أثناء ممارسة أعمال التسول في القاهرة.

أكَّد سماحة الشيخ أحمد فواز فاضل، مفتي ماليزيا، أن الفتوى في حقيقتها ليست ممارسة فقهية جزئية أو حكمًا نظريًّا منفصلًا عن غايته، بل تمثل خطابًا شرعيًّا حضاريًّا وأداة توجيهية..

تمكنت الأجهزة الأمنية بالقاهرة تحت إشراف اللواء محمد يوسف مساعد وزير الداخلية لقطاع أمن القاهرة من ضبط أحد الأشخاص لإدارته ناد صحي بدون ترخيص واستغلاله