رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
أصبح فقدان الوزن مصدر قلق كبير لدى جيل اليوم، خاصة بين الشباب الذين يتطلعون إلى الحصول على قوام مثالي ومميز، ولتحقيق ذلك الهدف قد يلجأ الكثير من الأشخاص
علمياً، لا توجد طريقة على الإطلاق لوقف عملية الشيخوخة لأنه من الطبيعي أن تتغير الأجسام بمرور الوقت، لكن هناك أشياء يمكن القيام بها للمساعدة بشكل طبيعي في إبطاء آثار الشيخوخة.
ينصح الخبراء عادة عند السعي إلى إنقاص الوزن بأن يتم تناول وجبة الفطور التي تحتوي على بروتين وألياف ودهون غير مشبعة، بما يساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول
إن فيتامين C، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو فيتامين قابل للذوبان في الماء وهو جزء مهم من النظام الغذائي، لأنه يقوم بالكثير من المهام والوظائف في الجسم
كشفت الفنانة اللبنانية تقلا شمعون عن تجربة إنسانية صعبة عاشتها في فترة شبابها.
بعد غياب عامين عن العروض المباشرة بسبب ظروف جائحة كورونا وانفجار مرفأ بيروت، عاد المصمم إيلي صعب للمشاركة بفعاليات أسبوع باريس للموضة من خلال عرض مباشر
كشف الفنانة إلهام شاهين عن سعادتها بردود الأفعال عن البوستر الدعائي لمسلسلها الجديد بطلوع الروح المقرر عرضه على قنوات أم بي سي في شهر رمضان، رغم إثارته
طرح القائمون على مسلسل راجعين يا هوى للنجم خالد النبوى المقرر عرضه في شهر رمضان المقبل والمأخوذ من قصة الكاتب الراحل أسامة أنور عكاشة، البوستر الدعائى الرسمي للعمل المقرر عرضه في شهر رمضان المقبل
كشفت مصممة الأزياء سمر مبروك إنها تعشق أزياء الشتاء كثيراً وتشعر بإنها أكثر فخامة ورقي من أزياء الصيف، وفي هذا العام شهدنا موجة كبيرة من الأجواء الباردة
أقامت الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة المخرج هشام عطوة، العديد من الأنشطة الفنية والثقافية بفرع ثقافة المنيا بإقليم وسط الصعيد الثقافى برئاسة ضياء مكاوى
كشفت الشركة المنتجة لمسلسل عالم تانى للمنتج محروس المصري صاحب شركة الهرم للإنتاج الفني عن الصور الأولى لمسلسل عالم تانى الذى تقوم ببطولته الفنانة رانيا يوسف
أشعل فيديو عن طبخ الدجاج بطريقة بسيطة للغاية منصة تيك توك الشهيرة، لا سيما وأن تلك الحيلة الذكية لم تخطر على بال أحد من قبل
قال الدكتور فادي ناجي استشاري التغذية العلاجية وعلاج السمنة ان هناك 6 اسباب تؤدي الى فشل النظام الغذائي وسبب رئيسي لفقدان الحماس وعدم الاستمرارية
يختار عدد متزايد من الناس تناول كميات أقل من اللحوم، وهناك العديد من الأسباب التي تجعل الناس يختارون إجراء هذا التحول، ولكن غالبا ما يُشار إلى الصحة على أنها دافع شائع.
من المعروف إن من أفضل جراحات السمنة هي عمليات عمليات تحويل المسار الكلاسيكي والمصغر في علاج السمنة المفرطة
من المعروف أهمية الشرايين في جسم الإنسان كونها المسؤول الأول على نقل الدم الغني بالأكسجين لباقي أعضاء الجسم، ويجب أن تكون تلك الشرايين ملسائ حتى تعزز عملية
علق الكاتب والمفكر حسن إسميك، على التصعيد الروسي والحشد على طول أرضها مع الحدود الأوكرانية، ومواصلة الرئيس الروسي فلاديمير بوتين التهديد بغزو أوكرانيا،
وجد باحثون بريطانيون فى كلية الطب جامعة مانشستر أن تقارير عن أعراض مثل طنين الأذن وفقدان السمع أثناء جائحة فيروس كورونا المستجد، يمكن أن يكون لها جزئيًا
نُشر مقال في فورين بوليسي تحت عنوان لماذا يعدّ تشبيه سياسة بوتين بـ لعبة الشطرنج خاطئاً ويذهب كاتبه دانيال ب. باير إلى أنه ليس أمام بوتين سوى خيار اللجوء للحرب
كشفت دراسة بمستشفى بريجهام للنساء التابعة لجامعة هارفارد الأمريكية، أن الاستخدام المتكرر للجرعات النموذجية من المسكنات الشائعة، بما في ذلك جرعة منخفضة ومتوسطة من الأسبرين ومضادات الالتهاب