خلال موسم الشتاء يتم التركيز على نمط غذائي شامل غني بالمغذيات وسلوكيات نمط الحياة الصحية، مثل النوم الكافي وغسل اليدين والنشاط البدني وإدارة الإجهاد يمكن

قالت دار الإفتاء المصرية، إنه ينبغي على المسلم إذا ما حصلت له جنابة أن يُسَارع إلى الطهارة والاغتسال منها ما استطاع إلى ذلك سبيلًا.. فإذا أراد النوم قبل الاغتسال فيُستحبّ له الوضوء قبل النوم.

يعد النوم بعد صلاة الفجر من العادات الشائعة بين الكثيرين في هذا العصر، رغم أن هناك اعتقادات كثيرة حول أن النوم بعد صلاة الفجر يمنع الرزق، وأن الأرزاق توزع في هذا الوقت.

قال الدكتور مجدي عاشور، المستشار العلمى لمفتى الجمهورية: أنه يجوز القراءة فى المصحف لشخص مستلق في فراش النوم، لقول الله تعالى فى الآية 191 من سورة آل عمران:

الكثير من الأشخاص يحبون تناول الشاي في الصباح الباكر بدون تناول وجبة الإفطار أو في أي وقت خاصة عند الاستيقاظ من النوم لكي يشعر بالنشاط والطاقة،

توصل فريق من العلماء في جامعة بريستول ببريطانيا إلى أن الأشخاص الذين يجدون صعوبة في النوم أو البقاء نائمين لديهم مستويات سكر في الدم أعلى من الأشخاص الذين نادرًا ما يعانون من مشاكل في النوم

يعد من صلى الفجر بعد طلوع الشمس حالاً للكثيرين، الذين تمنعهم الظروف عن أداء صلاة الفجر في وقتها، سواء بسبب النوم أو غيره من مستجدات العصر الراهن، من هنا

كثير من العادات الغير مفيدة يفعلها الانسان فور استيقاظه من النوم، وهذه الأشياء لها أضرار على صحته في المدى الطويل، مثل البدء بالمشروبات التي تحتوى على

الجوع والحرمان من النوم فى مخيمات اللاجئين ببريطانيا، وتروى عن ذلك الأخبار، كما ترصد وجود 200 نازح ومهاجر فى خيمة واحدة، وتصور المخيمات وبجوارها أطفالا من مختلف الأعمار ينامون فى صناديق قمامة الطعام

هل يجوز القيام من النوم لتأدية صلاة قيام الليل بعد تأدية صلاة العشاء والسنة التي بعدها والوتر؟، سؤال ورد للجنة الفتوى بمجمع البحوث الاسلامية بالأزهر الشريف، وجاء رد اللجنة كالآتى:

حذر عدد من الأطباء من خطورة تحد أو ترند منتشر على تطبيق مقاطع الفيديو القصيرة، تيك توك TikTok، يشجع المستخدمين على وضع لاصقات على أفواههم لفترة طويلة

الارق هو اضطراب النوم والاكثر شيوعا في الطب النفسي فالارق المزمن له أسباب كثيرة متعددة ناشئة عن الاضطرابات النفسية أو البيولوجية حيث يمكن أن تحدث مشاكل

يحذر أطباء من أحدث اختراق صحي مزيف على تيك توك يتضمن إغلاق فمك قبل النوم لفقدان الوزن.

فى هذه الفترة من التقلبات الجوية يصاب الأطفال بالعديد من الأمراض الموسمية لذا يجب اتباع بعض الاحتياطات اللازمة لحماية أطفالنا.

حددت دراسة جديدة عددا من العوامل الرئيسية التي تجعل الشخص يستيقظ بمزاج طيب في الصباح، بحسب ما نشر موقع روسيا اليوم .

قال الشيخ علي جمعة، مفتى الجمهورية السابق، إن الروح مخلوق قدسي طاهر وله خصائصه والنفس غير الروح وهذا ما يتميز بها الإنسان عن باقي المخلوقات والكائنات الأخرى،

نشرت مجلة ذا صن تقريراً عن الزيوت العطرية حيث تتمتّع الزيوت العطرية المتنوعة بالكثير من الفوائد على أكثر من صعيد. ومن بين هذه الفوائد تحسين جودة النوم

واصلت دار الإفتاء المصرية، نصائحها للمتزوجين، وذلك فى إطار حملتها لتسكنوا إليها ، التى أطلقتها على فيسبوك الفترة الأخيرة، قائلة: لا تهملا الاهتمام بغرفة نومكما واحذرا هجر بعضكما في الفراش .

قال الدكتور علي جمعة، عضو هيئة كبار العلماء، إن رؤية الكوابيس باستمرار أمر مزعج لأي إنسان، مشيرًا إلى أن قراءة آخر 4 آيات من سورة الكهف قبل النوم؛ أثبتت التجارب أنها تقي العبد مما يزعجه في نومه.

الالم الليفي العضلي هو اضطراب يسبب ألما واسع المدى في البنية الهيكلية ويصحبة الشعور بالإرهاق واضطراب النوم والذاكرة والحالة المزاجية