رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
إذا كنتِ تفضلين الاكل النباتي اخترنا لكِ اليوم طريقة تحضير لازانيا الباذنجان الشهية، وتأخذ من الوقت حوالي 60 دقيقة للتحضير، وتكفي لـ 6 أشخاص.
تراجعت أسعار الخضروات اليوم الإثنين 18/4/2022في سوق العبور ببداية التعاملات، وبلغ سعر الطماطم بين 5.5 إلى 9 جنيهات مقابل 12 جنيها في تعاملات الأيام الماضية، والبطاطس 1.25 إلى 4 جنيهات
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأحد 17/4/2022، ببداية التعاملات بالسوق العبور، حيث بلغ سعر كيلو الطماطم ما بين 7.5 إلى 13 جنيهات.
قللي من كمية الزيوت في إعداد الأكلات والطبخات المقدمة على سفرتك، تعلمي طريقة عمل وصفة الباذنجان المقلي بالقلاية الهوائية بالتتبيلة
اكد رئيس شعبة الخضروات والفاكهة ان ارتفاع اسعار الطماطم سوف ينتهي خلال اسبوعين والارتفاع بسبب فاصل العروة
ارتفعت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم اليوم الثلاثاء 5/4/2022، ببداية التعاملات في سوق العبور، حيث سجل سعر كيلو الطماطم ما بين 7 إلى 9.50 جنيهات
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الإثنين 4/4/2022، ببداية التعاملات في سوق العبور، حيث سجل سعر كيلو الطماطم ما بين 5.50 إلى 7.50 جنيهات.
تباينت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأربعاء 30/3/2022، ببداية التعاملات في سوق العبور، حيث سجل سعر كيلو الطماطم ما بين 6.50 و8.50 جنيهات.
تباينت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الإثنين 28/3/2022، ببداية التعاملات في أسواق التجزئة، حيث سجل سعر الطماطم 8 جنيهات للكيلو
باستا بالباذنجان والجبن ... تُحضر وصفات الباستا بالتتبيلة المفضلة لكِ ولعائلتك سواءً كانت بأصناف اللحوم، أو الخضار فقط، جربيها اليوم بالباذنجان والجبن
تباينت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الإثنين 21/3/2022 ببداية التعاملات بسوق العبور ، حيث استقر سعر الطماطم ما بين 5 إلى 6 جنيهات.
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الخميس 17/3/2022ببداية التعاملات بسوق المحلى، حيث استقر سعر الطماطم عند 5 جنيهات
طريقة عمل لفائف الباذنجان بحشوة اللحم المفروم مع الصلصة الحمراء والجبن الموزاريلا
تباينت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الثلاثاء 15/3/2022 ببداية التعاملات، بسوق المحلى، حيث سجلا أسعار الطماطم 5 جنيهات
ارتفعت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الإثنين14/3/2022 بسوق المحلى، حيث سجلا أسعار الطماطم 6 جنيهات
انخفضت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأحد 13-3-2022 بسوق العبور، حيث سجلا أسعار الطماطم 5 جنيهات.
أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأربعاء 9-3-2022 بسوق العبور، حيث تراوحت أسعار الطماطم من سعر 2.25 جنيهات إلى 4 جنيهات
أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الثلاثاء 8-3-2022 بسوق العبور، حيث تراوحت أسعار الطماطم من سعر 2.25 جنيهات إلى 4 جنيهات
تباينت أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الإثنين 7-3-2022 بالأسواق المحلية، حيث تراوحت أسعار الطماطم بين 5 جنيهات إلى 7 جنيهات ، بينما سعر الخيار 12 جنيها ، والكوسة 6 جنيهات .
يحتوى الباذنجان على عناصر غذائية مفيدة لجسم الإنسان، فهو غنى بعنصر الحديد الذى يعالج فقر الدم ، كما يحتوى على مركبات مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تساعد في الحفاظ على صحة جيدة،