دار المعارف

ماذا يحدث لجسمك عند شرب الشاي الأسود يوميا؟

يُعد الشاي الأسود من أكثر المشروبات انتشارًا حول العالم، ولا يقتصر دوره على تحسين المزاج فقط، بل تشير دراسات وأبحاث حديثة إلى أنه قد يساعد في خفض الكوليسترول الضار

هل إضافة الزبادي إلى اللبن تقلل مشكلات الهضم؟

يعاني بعض الأشخاص من اضطرابات هضمية بعد تناول اللبن، مثل الانتفاخ أو الشعور بعدم الراحة، وهو ما قد يرتبط لدى البعض بـصعوبة هضم سكر اللاكتوز

ماذا يحدث لجسمك عند تناول بيض السمان؟

يُعد بيض السمان من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المهمة التي تدعم صحة الجسم، ويزداد اهتمام الكثيرين بفوائده الصحية باعتباره خيارًا غذائيًا

أفضل مشروبات لصحة الأمعاء والجهاز الهضمي

لم تعد صحة الجهاز الهضمي مرتبطة فقط بتجنب الأطعمة الضارة أو علاج اضطرابات المعدة بعد ظهورها، بل أصبحت الأبحاث الحديثة تنظر إلى الأمعاء

ماذا يحدث لجسمك عند تناول مشروبات الطاقة يوميا؟

يلجأ كثير من الأشخاص إلى مشروبات الطاقة للحصول على دفعة سريعة من النشاط والتركيز، خاصة خلال ساعات العمل الطويلة أو أثناء الدراسة والتمارين الرياضية

" الأعلى للأمناء " يحذر أولياء أمور طلاب الشهادة الإعدادية من صفحات الغش الإلكتروني

حذر المجلس الأعلى للأمناء والآباء والمعلمين، أولياء أمور طلاب الشهادة الإعدادية من خطورة الانسياق وراء صفحات وجروبات الغش الإلكتروني على منصات التواصل الاجتماعي

طريقة عمل كرات البطاطس المقلية باللحمة

تحرص كثير من الأمهات على تحضير وجبات غداء متكاملة ومشبعة تجمع بين الطعم الشهي وسهولة التحضير، بعيدًا عن الروتين المعتاد للأكلات اليومية

محافظ أسيوط: تنظيم ندوات لتعزيز الانضباط النفسي والاجتماعي للأطفال

أكد اللواء محمد علوان محافظ أسيوط أهمية تكاتف جميع مؤسسات الدولة ومنظمات المجتمع المدني لنشر الوعي المجتمعي وتعزيز مفاهيم التربية السليمة، بما يسهم في حماية الأطفال

سمية عسلة: ما يحدث في لبنان تصعيد محدود له هدفين

قالت الدكتورة سمية عسلة الكاتبة والباحثة في الشأن السياسي، إن التصعيد الجاري في لبنان لا يزال في إطار العمليات المحدودة، معتبرة أن له أهدافًا معلنة وأخرى غير معلنة

مصطفى شعبان يستعرض دور المجمعات الطبية في تقديم 15.5 مليون خدمة علاجية

أكد الدكتور مصطفى شعبان، رئيس الإدارة المركزية للرعاية الثانوية والثالثية بالهيئة العامة للرعاية الصحية، أن المرحلة الأولى من منظومة التأمين الصحي الشامل شهدت توسعًا كبيرًا

5 وصفات سلطة مكرونة سهلة وسريعة لعشاق الأكلات الخفيفة

تُعد المكرونة من أكثر الأكلات المحببة لدى جميع أفراد الأسرة، فهي تجمع بين المذاق اللذيذ وسهولة التحضير، كما تتميز بتنوع وصفاتها

محافظ أسيوط يوجه بمتابعة الخدمات المقدمة للمواطنين

وجه اللواء محمد علوان محافظ أسيوط، بضرورة المتابعة المستمرة للخدمات المقدمة للمواطنين بمختلف القطاعات الخدمية، والعمل على تذليل أي معوقات قد تواجههم، بما يسهم في تحسين

طرق تبريد المنزل في الصيف بدون تكييف

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يبدأ كثيرون في البحث عن طرق تبريد المنزل وتقليل الشعور بالحر، خاصة مع تأثير الطقس الحار على الراحة اليومية

طريقة عمل الأيس كوفي مثل الكافيهات بخطوات سهلة

يحرص عشاق القهوة على تجربة طرق مختلفة لتحضير مشروباتهم المفضلة، خاصة تلك التي تجمع بين مذاق القهوة الغني والنكهات المميزة

ماذا يحدث لبشرتك عند تناول عصير التفاح؟

يُعد عصير التفاح من أكثر المشروبات المنعشة انتشارًا حول العالم، بفضل مذاقه اللذيذ ولونه الجذاب، لكن فوائده لا تقتصر على الانتعاش فقط

طريقة عمل نجرسكو الفراخ بالجبنة الموزاريلا

مع بداية الإجازة الصيفية، تبحث كثير من الأمهات عن وجبات سريعة وشهية يفضلها الأبناء، بعيدًا عن الوجبات الجاهزة وطلبات المطاعم المتكررة

البرلمان العربي يدين الاعتداءات الإيرانية على الكويت والبحرين

أعرب رئيس البرلمان العربي محمد اليماحي ، عن إدانته واستنكاره بأشد العبارات للعدوان الإيراني السافر والمتكرر الذي استهدف الأعيان المدنية والمنشآت الحيوية في كلٍ من دولة الكويت

حمادة هلال ينعى سهام جلال بكلمات مؤثرة بعد وفاتها

رحلت الفنانة سهام جلال عن عالمنا بعد تعرضها لأزمة صحية مفاجئة، عقب نقلها إلى العناية المركزة وخضوعها لعملية جراحية، ما تسبب في حالة من الحزن بين جمهورها

عبدالستار بركات: حرية الملاحة في مضيق هرمز شرط أساسي لاستقرار الاقتصاد العالمي وأمن الطاقة

أكد عبدالستار بركات، مراسل القاهرة الإخبارية من أثينا، أن الصحف اليونانية أولت اهتماماً واسعاً بالمناقشات التي شهدها مؤتمر ومعرض بوسيدونيا 2026 في العاصمة اليونانية أثينا

درة تنعى سهام جلال برسالة مؤثرة بعد وفاتها

حرصت الفنانة درة على نعي الفنانة الراحلة سهام جلال بعد وفاتها إثر أزمة صحية مفاجئة، في خبر أثار حالة من الحزن داخل الوسط الفني

الاكثر قراءة

تسوق مع جوميا
اعلان