رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
تلعب بعض المشروبات الطبيعية دورًا مهمًا في تعزيز جهاز المناعة، لاحتوائها على فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة تساعد الجسم على مقاومة الأمراض والعدوى
قالت منظمة الصحة العالمية إن غزة تشهد تحسنا طفيفا في توافر الرعاية الصحية، إلا أن القطاع لا يزال يعاني من تدهور حاد ونقص مستمر في الإمدادات والمعدات الطبية،
المناعة هى خط الدفاع الأول لحماية الجسم من الامراض والعدوى حيث يلعب دورا هاما في الحفاظ على صحة الجسم وحمايته من السموم والالتهابات، الأمر الذي يجعل من تعزيز قوة هذا الجهاز أمرا ضروريا
نصحت الدكتورة سناء صلاح استشارى النساء والتوليد، بتناول المرأة الحامل الفيتامينات والمكملات الغذائية لتقوية الجهاز المناعى للحماية من انتقال العدوى الفيروسية
يُنصح دائمًا بتناول الفواكه والخضروات الموسمية، لأنها تساعد في تعزيز عملية التمثيل الغذائي وصحة الجهاز المناعي لمحاربة الأمراض والعدوى، وفى الشتاء، تعد الجوافة إحدى الفواكه الموسمية