رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
أشارت نتائج دراسة حديثة إلى أن 20 دقيقة من تقنية التنفس اليقظ ، والتي تركز انتباه الشخص على أنفاسه، يمكن أن تقلل بسرعة من شدة آلام السرطان، وتخفف من القلق المصاحب لها.